由於男人和女人身體構造的不同，在性生活的時候兩個人的體驗也就不一樣，對於性愛的滿意度也會不一樣。
女性在性愛的時候屬於慢熱的情況，因此更加不容易獲得性快感，想必男性而言比較困難，那麼女性到底最想要什麼樣的性生活呢?
性生活中很多時候男性已經高潮過後女人卻始終沒有高潮跡象，這時有計劃的讓男女一起高潮是很多人的想法，但是做愛時兩個人若是真的同時高潮就能夠給女人最好的體驗嗎，其實並非如此，女人想要的滿足往往是一次性愛能夠有『兩次』高潮體驗。
男人與女人一起達到高潮，有時候反而會比較無法滿足。
通常雙方會計劃讓彼此的高潮一起到來。
可是實際上，這種計劃反而會讓彼此更不滿足，因為當女人快要達到高潮時，她會意亂情迷而無法專心注意。
所以，最好還是讓女人自在的去發現高潮到來的時間，而不要刻意地調整或控制它。
在女人達到高潮之後，男人就可以立刻達到高潮或者再等一會兒。
男人與女人一起達到高潮，雖然他們會全神貫註於強烈的快感，可是男人的興奮感會立刻不見，他們之間的親密感反而會突然消失無蹤。
這一分鐘女人還在享受著男人的全然興奮。
但下一分鐘它就不見了。
同樣的，當男人正享受著他的興奮快感，他卻同時失去了體驗女人全部快感的時機。
在男人的高潮來到之前，他還可以感受女人慢慢加劇的興奮情緒，可以當他的高潮到來，他反而因為太專註於自己的強度快感，以至於無法去感受女人的興奮表現以及她對他的愛意。
假如男人讓女人先達到高潮，經由自我克制，他可以幫助女人去加劇興奮的程度。
而當女人達到高潮時，他也可以和女人一起體驗那種完全的快感。
然後，一旦女人過她的高潮之後，她就可專心地感受男人的高潮。
這就好像是一次體驗兩種高潮，而不是隻有一種，兩人先同時感受女人的高潮，然後再一起體驗男人的高潮。
假如男人先達到高潮，女人會為了感覺他的高潮而無法專註於自己逐漸加劇的感受。
之後，當女人的高潮到來時，男人肯定無法完全體驗女人的高潮，因為他的興奮感已經完全消失無蹤。
只要伴侶能夠遵循『相互吸引的性愛』這種指導方針，就可以確保女人起碼每次都有機會去達到高潮。
有時候，女人可能會發現她不想達到高潮，但因為男人花許多時間去愛撫她而又不讓她有高潮的負擔，所以她還是會覺得很滿足。