工作、生活、學習三座大山壓在了現代人的肩上，經常讓人們感到壓力，身體疲憊，如果長期發展下去，可能還會引起身體的早衰，進而出現性冷淡的情況。
下面我們就來了解一下出現性冷淡後，應該怎麼辦？
首先是性冷淡出現的原因，中醫認為與腎虛引起的早衰有關，因為腎為先天之本，關乎人的生、長、壯、老，當機體腎虛時，可能會引發以性冷淡、記憶力減退、失眠為主要表現的早衰綜合征。
所以在中成藥的選擇上，要選擇能從根源上補腎抗衰老的藥物，如八子補腎膠囊，是創新中藥，其以菟絲子、枸杞子、五味子等八種補腎益精的種子類藥物為主，含鹿茸、海馬補腎填精的動物藥，又兼人參溫扶元氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，諸藥合用起到補腎填精、調理陰陽、溫扶元氣的功效，既能補腎又能抗衰，對男女性冷淡均有較好的治療效果，並改善生殖系統衰老，同時長期服用也能夠抗機體衰老。
如果是因為夫妻性生活不和諧的話，建議夫妻雙方多溝通，尋求和諧的性生活關系。
另外在飲食方面要注意營養的補充，並適當的進行體育鍛煉，提高身體素質，也有助於性冷淡的改善。