有不少身體虛弱的朋友問我，為什麼同樣是腎虛很多人滿不在乎，壞習慣等還是有？為什麼我戒色了但是還是感覺到身體很虛？為什麼我隻是輕微傷精手癮時間短但是痿了，為什麼很多人手癮時間長但是隻是輕微的泄，這些到底是什麼原因呢？
為什麼有的人六七十歲性質勃勃，為什麼有的三十多錢就已經索然無味？這一切是由於年少無節制，還是體質差呢？吃藥有害，健身你堅持不了如何才是正確的方式方法，工重呺《知識精》扣1更多方法
其實對於身體虛弱的程度有以下幾個原因。
首先就是先天之本的好壞決定了你的體質。
有些人從小體弱多病本身沒有手癮的習慣，但是也出現了痿或者是泄，這就是本來的精就不足，假如底子本來就不好再染上了這個壞習慣，那隻能虛上加虛了。
很多人體質好，先天之本好，雖然也有手癮習慣但隻是不過度的話，也不會痿和泄，因為體質非常好自我恢復的能力也就非常的好。
假如仗著身體好只要是過度了必然也會痿，隻不過這種痿的時間會延長。
所以說不論你是先天之本好還是不好只要頻繁的傷精必然就會痿，隻不過一個先痿一個後痿罷了。
其實一個人想要變成痿也是非常難的。
除非就是日久傷腎傷的實在是太過了，自我恢復能力太差了，這個時候就痿了。
按道理說一般七老八十痿了非常的正常，這個是生理性的，即使你去補也白搭，也不能生龍活虎。
假如你年輕痿要去補也是好的非常的快，畢竟這個年紀不該那麼痿，雖然看著你和七老八十的人一樣痿但是體質不一樣。
很多人會問假如要是戒色可不可以恢復腎的自我恢復能力？其實這句話也可以理解為戒色可不可以好可不可以恢復痿和泄？其實是可以的，但是每個人的情況不一樣就怕你等不起。
得病是非常慢的，你想好不可能壞，手癮十年不可能戒色一年會好，或者三五年可以好。
假如你年輕點你可以等，假如上了年紀該結婚生子你如何去等。
所以假如你是輕微傷精戒色可以好，假如是嚴重傷精即使對症大補腎也都是非常慢的恢復，需要一個恢復的時間和過程，更何況不去對症加水那樣好會非常非常的慢。