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大家好，我是陳梅醫生，今天給大家分享一個粉絲咨詢的問題：
問題：性慾不強，一個星期左右沒晨勃。
沒有夫妻生活，遇到刺激也會勃起，但是感覺不如之前了，莫名其妙就這樣了，感覺心裡不舒服，性慾沒以前強，勃起也沒以前硬度強，該怎麼辦?
陳醫生解答：根據你所說一周沒有晨勃，感覺性慾沒有以前強了，那這樣的話有可能最近經常熬夜，精神壓力大，或者是近一段時間手淫過度，房事頻繁等等導致的。
可以暫時觀察看看，要積極鍛煉作息規律，不要熬夜。
如果一直都這樣，建議盡快地進行治療。
您描述的情況可能跟過度勞累，長時間熬夜等多種因素有關，要注意休息，保證睡眠質量，適當增加營養避免辛辣刺激性食物，適當減少夫妻生活次數，避免長時間接觸不良視頻，多數是可以逐漸恢復的。
如果性慾不強，那個可能跟你最近精神壓力大有關，也可能是經常抽煙喝酒熬夜導致的，所以建議最好要早睡早起，不要熬夜，然後盡量不要給自己太大的壓力，這樣能恢復到平時盡量不要抽煙，也不要喝酒。
引起性功能減退的原因很多，比如精神緊張，勞累，前列腺炎等，建議及早地進行治療，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，戒酒，注意休息，避免勞累。
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