親愛的中六君，我在最近幾年一直會有手淫的情況，導致我現在不能夠正常的勃起，我想問一下我應該怎麼辦？
自慰是一個人性成熟後，在沒有與異性發生性行為的情況下，自己釋放性能量的一種行為。
從生理解剖角度說，自慰的生理機制與一般的性行為是一樣的，對身體沒有什麼傷害，也不會影響生育能力。
這種行為在未婚人群尤其處於生理發育旺盛期的青少年中很普遍，男女都有。
但是，手淫畢竟不是正常的性交，特別是長期、過度的手淫最終會導致神經系統對性刺激的異常反應，對正常的性生活卻反而不適應。
雖然自慰過度會對身體造成一定的損害，但是更為可能影響到青少年的，是每次自慰後的自責、內疚、犯罪感和擔心。
一些人雖然否定自慰行為，但對自慰卻又欲罷不能，這使得他們更容易產生了自我否定、自我懷疑。
甚至造成自己認定的『陽痿』《ED》，某些時候，這個可能是心理作用的消極影響，是因為他們對『手淫危害』的恐懼感造成的精神症狀，繼而轉換為軀體症狀後所形成的惡性循環。
現代醫學認為，ED在男性三個年齡段《青年、中年及老年》皆有可能發生，但發生的主要原因各有側重。
年輕人主要是由於性能量釋放不當、性能力開發過晚或性經驗欠缺所致；一旦人到中年，工作、生活壓力增大，ED的原因則變得更為復雜，治療更應傾向於個性化原則；而老年人，由於自然規律，人體各器官呈現不同程度的衰老，加上各種慢性病的侵襲，ED發病率更高，且程度更重。
而臨床上治療ED，醫生一般都需要根據病人的醫學系統回顧、性生活史、體格檢查、實驗室檢查、診斷問卷和一些必要的陰莖檢查來判斷病情及嚴重程度，並給出明確的診斷，然後根據診斷來實施治療。
建議務必要正視這個問題，不要為了所謂的『面子』輕信廣告隨意就醫，應該及時到有資質的大醫院泌尿外科進行咨詢。
本文指導專家
泌尿外科 張濱 主任醫師
主任醫師、碩士生導師、中山大學性醫學學科建設奠基人，原中國性學會性醫學專業委員會副主任委員、廣東省醫學會性醫學分會創辦人榮譽主任委員、日本性機能研究學會會員。
1982年畢業於中山醫科大學醫療系，在日本留學和工作9年，1995年獲得日本甲級醫學博士學位。
從事性醫學研究20多年，原創治療靜脈性ED的陰莖背深靜脈包埋術發表於美國『Journal of Sexual Medicine』，是中國少數具備性功能障礙司法鑒定資格的專家之一，指導學生完成男性性慾量化問卷研究在司法鑒定中運用。
主編教育部國家級『十一五』和『十二五』規劃教材『性醫學』。
主講的『性與生殖健康』視頻公開課為國家級精品課程。
#清風計劃#
責任編輯：郭鬆青
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文/中山六院
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