做愛是人必不可少的活動，而且做愛的好處有很多，和諧的性生活不僅有利於舒緩壓力、保持心情舒暢，而且能鍛煉身體，增強人體免疫力。
反之，如果女性表現為性冷淡或者長期沒有滿意的性生活，則身體會出現各種不適症狀。
女性長期不做愛會煩躁多汗
很多三十到四十歲的女性來醫院咨詢，說睡覺的時候經常會在出現多夢、失眠的情況，而且經常會在半夜醒來出現煩躁、多汗等不適。
其實這並不一定是患了什麼疾病，很有可能是女性荷爾蒙在作怪，這個年紀的夫妻往往已經過了最富有激情的年紀，再加上生活工作壓力的增加，夫妻之間性生活次數和質量都有所下降，有的夫妻甚至幾個月都沒有一次性生活。
而這個年紀的女性正是性慾旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由於長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等症狀。
女性長期不做愛會痛經
女性的月經與性激素分泌有很大關系，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。
另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。
女性長期不做愛會得陰道炎
由於陰道所處的特殊位置和其結構特征的原因，陰道內有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自凈功能，陰道內會經常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。
如果長時間不進行性生活，陰道不能受到充分的刺激就會減少粘液的分泌，從而降低其自凈的能力，病菌就容易在陰道內大量繁殖，從而引起陰道炎，進而還有可能引發盆腔炎、宮頸炎等婦科炎症。
女性長期不做愛會長痘斑
長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。
另外，還有可能引起乳房腫脹或者乳房炎。
為了自己的健康或者兩人的幸福著想，適當的愛愛不僅增添生活情調還對身體有益，一舉兩得!