敏感肌膚需要非常溫和的護理，以避免進一步刺激皮膚。
以下是一些保濕護理建議和選擇產品的提示：
1. 清潔：使用溫和的潔面產品，避免過度清潔或摩擦皮膚。
可以選擇無泡沫洗面奶， pH 值接近肌膚酸性，不含刺激成分的產品。
2. 精華素：選擇含有甘油、透明質酸等保濕成分的精華素，塗抹前先用化妝棉或手掌將精華素按摩至吸收。
3. 面霜：選頌粗擇含有轎慎天然成分、無香料、無防腐劑、低刺激成分的面霜。
同時可以選擇含有甘油、透明質酸等保濕成分的面霜，以增加皮膚水分鎖住能力。
4. 面膜：選擇保濕型的面膜，使用前應先進行皮膚測試，以避免過敏或刺激。
5. 防曬：選擇含有物理性防曬成野帆鎮分的產品，如氧化鋅、二氧化鈦等。
同時也可以選擇添加了防曬成分的日間面霜。
總體上，針對敏感肌膚，盡量選擇溫和、低刺激、無香料的產品，同時要注意保濕補水。
另外，建議先進行局部皮膚測試，以確認是否適合自己的皮膚。