兩性夫妻關系問題、夫妻之間的性修養、如何面對性困惑等相關話題。
今天我們要講的話題是當男人拒絕女人的夫妻生活要求時，妻子應該做些什麼？
『親愛的，今晚不行。
我頭痛』這是妻子婉拒丈夫要求的常見理由。
現實情況是，性趣不濃並非女人專利，男人也會遭遇慾望低下問題。
一旦男人提不起性慾，情況可能更復雜，夫妻會面對更大挑戰。
男方的性拒絕容易導致女方各種猜測，如，『老公出軌？』『我變胖了？』『我沒有魅力了？』時間一長，夫妻親密感降低，甚至導致感情裂痕。
事實上，與女人一樣，男人性慾低下也包括生理和情感等多方面原因，如睪丸激素(雄激素)水平下降、罹患糖尿病等慢性疾病、生活工作太忙碌等等。
當丈夫性慾不振的時候，妻子不妨從以下幾點著手，幫助男人喚起愛意。
了解藥物因素 服用抗抑鬱藥、抗脫發藥物、β受體阻滯劑和抗焦慮藥物都可能導致性慾降低。
如果屬於這種情況，不妨與醫生商量更換不影響性愛的其他藥物。
一起參加鍛煉 對身體健康(包括性健康)而言，大量運動是第一選擇。
每天晚餐後與老公一起散步，一起參加運動，每天保持一定量的身體運動，養成鍛煉習慣。
鼓勵他去看醫生 勃起功能障礙(ED)可能是他對性不感興趣的一大主因。
經過醫療幹預，ED通常可以很容易處理。
一旦發現勃起功能異常，大多數男人會避開性生活。
而只要這一問題得到解決，性慾就會隨之恢復如初。
醫生還可以檢測其睪丸激素(雄激素)水平，並做相應處理。
該激素會隨著年齡增大而逐漸下降，對性功能和性慾起到關鍵作用。
幫他減輕壓力 如果老公工作壓力或生活壓力太大，不妨給他提供必要的幫助。
比如，親朋好友的支持、鼓勵他接受相關治療。
研究發現，對男性ED治療的最好方式是，夫妻共同參與治療。
和他好好談談 遇到問題，切勿忽略。
與老公開誠佈公地談談其性慾低下問題，注意避免對抗性交流方式，切勿使用指責或侮辱性語言。
可以這樣說，『老公，我注意到咱們做愛次數越來越少，我想和你在一起，親愛的，我能做些什麼來幫助咱們重拾往日激情和親密呢？』
主動發起攻勢 不要總是坐等他邁出性愛第一步。
女方主動點，更有益促進夫妻性愛和浪漫。
比如，早上離家上班前，熱情地吻他。
在他洗浴的時候，給他一個驚喜等。
如果讓他感到自己很性感很富有魅力，他投入性愛的積極性會更高。
幫他做出健康選擇 一天勞累工作結束，吃一頓豐盛的晚餐，喝幾杯小酒，似乎再理想不過。
然而，這卻可能因為飲食過飽而將夫妻性愛擱置一邊。
正確的做法是，吃清淡而營養豐富的食物，限制酒精攝入量。
夫妻應避免長時間久坐，多進行一些室外活動，一起參加戶外遊樂以及有益心臟健康(促進性慾)的活動。