現在的生活方式越來越開放，人們的物質生活有了大大的提高，很多年輕的女性在婚前就有了自己的性生活。
由於各方面的壓力也不能夠有自己的孩子，一定要做好一定的預防措施，避孕的方法是多種多樣的，找到適合自己的避孕方法才是最重要的，下面就讓我們一起來了解一下，避孕最佳方式是什麼呢。
1.男用避孕套：
對女性來說，這是舒適度僅次於口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨『麻煩』、『隔靴搔癢』，但一次性使用的保險套，避孕效果高達99.6%，而其『不適感』，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦時有一點點『微辣感』。
相信男性的生理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。
在最開放的大學，生理課講座上的一個小遊戲，就是比賽『吹避孕套』，這一遊戲旨在消解對避孕套的神秘印象，讓男女同學懂得使用避孕套的種種好處：安全避孕、延長射精時間、預防性病和艾滋病。
已婚夫婦使用保險套避孕的比例，在中國城市為31%，農村隻有12%，而這個比例在日本是56%，新加坡是71%，甚至在印度，也有43%。
為什麼很多中國女性棄這樣舒適廉價的方式不用?答案是『他不想用，我怕他不高興』。
其實在避孕過程中，這種以男性的感受為主體的習俗應該改一改，避孕必須以女性為主體，因為正是她們，單方面在承擔性事的後果。
做妻子的可以找機會跟丈夫談一談，盡量在使用保險套避孕方面達成一致。
事實證明，只要堅持，35歲以上男士歡迎避孕套的人數，比27歲時多一倍。
隨著婚齡的增長，他們越來越多地發現避孕套的好處，比如，拉長了射精時間，使雙方的滿足感更強烈;又比如，事後不必忙著去洗床單。
2.安全期避孕法：
舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣於各種『嚴防死守』的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園裡才有的樂趣。
然而很多女性在同樣陶醉於它的『無障礙接觸』的快意之餘，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上『中彩』記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態，要到下一次『老朋友』如期赴約，才得到放鬆。
很多女性有穩定的生活工作環境，有朝夕相處的伴侶，每個月的月經周期都是28天或30天，為什麼不能在『萬無一失』的時間段享受一下安全期避孕?如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。
男人並不反對體外排精，因為在沖浪般抵達高潮的一剎那之前，有一個『急停』動作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現。
你根本不用擔心他不願體外排精，雖然他一再聲稱：『這種急停的難度太大了』但只要精神集中，想做到並不太難。
讓他配合時，不要怨責，而要哄勸。
你肯哄他，他就不會強調：『精液對你有好處，是最好的美容品』再說，這不是安全期嘛。
以上就是對於避孕最佳方式做出的詳細解答，不管是男用的避孕方法還是女用的避孕方法，多多少少的都會給自己的身體造成一定的傷害，那麼為了減少對自己的身體的傷害，就要慎重的選擇避孕方式，要找到適合自己的方法才是最重要的，希望大家可以根據以上的方法來找到適合自己的方式。