在你印象中，沒有用化妝品修飾自己，也沒有用各種護膚品保養自己，更沒有用中藥調養自己的女人。
是不是一定會臉色蠟黃 ，沒有光澤，身材臃腫不堪，看著就像一個被拋棄的女人。
但現實中，這些女人往往面色紅潤有光澤，身材飽滿，皮膚緊致。
比一些用了昂貴化妝品的人看起來好多了。
那麼他們是怎麼做到的呢？原來她們擁有高質量的夫妻生活，擁有和諧健康的夫妻生活對女性是非常好的，想要驗證你的夫妻生活健不健康，就看看女方有沒有這四種表現吧。
1. 臉色紅潤有光澤
有高質量夫妻生活的女人首先就能從臉上看出來。
每一個女人都是愛美的，都想要自己的皮膚細膩紅潤，白嫩光滑。
所以會想盡一切辦法去保養自己的皮膚，卻不知道最簡單的方法就在身邊。
那就是夫妻生活，健康和諧的性生活可以讓女人煥發光彩，排出皮膚內的毒素垃圾，從而讓皮膚光滑有彈性。
並且性生活還可以延緩女性衰老，讓女性保持青春。
2. 緩解月經疼痛
月經是每一個成熟女人的標志，除了懷胎十月不用受月經的折磨，其他時候女人每個月都要與月經戰鬥。
來月經就已經很不好受了，然而有些女人還要忍受疼痛。
但是月經的疼痛並不是每一個人都能理解的。
有些女孩就不痛經，這樣的女孩一定是上輩子拯救了銀河系。
但是也有之前痛經，同房後就不痛經了。
那是因為夫妻同房可以改善雌性激素的分泌，調節女人氣血不足的問題，從而緩解月經疼痛。
3. 增強抵抗力
有些女孩的身體非常差，稍微受點冷就會感冒發燒，如果不及時醫治，甚至還會引起更嚴重的疾病。
這樣的女人就需要高質量的夫妻生活，夫妻生活可以增強身體抵抗力，調節女性身體激素分泌，使身體免疫系統有所提高。
4. 減肥
都說減肥是女人一生的事業，每一個女人都會不顧一切的減肥，隻為了有個好身材。
但是減肥的方法都非常極端，要麼不吃飯一直餓著，等到減完肥身體都徹底垮了。
要麼就是吃各種減肥藥，反而越減越肥。
而夫妻生活就可以很好的減肥，一次性生活相當於慢跑，消耗的卡路裡非常高，可以起到很好的減肥效果，性生活雖然有很多好處，但是也要有所節制，不然反而會適得其反哦。
