陽痿是許多男性難以啟齒的男科疾病，甚至有很多男性朋友們得了陽痿之後不願意承認，更不要提去醫院進行治療了。
這是非常不對的，陽痿並不是不能治愈的疾病，當出現了這個情況的時候，馬上到醫院進行治療，正確的治療是可以讓自己恢復正常的。
在醫院進行治療的同時，我們自己也應注意這幾個問題，做到這幾點可以對治療陽痿起到很好的幫助作用。
下面就給大家介紹幫助緩解陽痿幾個方法。
那麼有哪些方法可以緩解陽痿呢?
1、減少手淫的頻率
這一點是非常重要的，因為高頻率的手淫往往是導致男性出現陽痿、早洩等性功能障礙表現的主要原因。
所以如果患上了陽痿的話，那麼最好是完全杜絕手淫，實在不行也要大幅度的減少手淫的頻率，這樣可以減少對性器官的刺激，從而讓生殖器官得到比較充分的休息。
如果依然保持高頻率的手淫的話，那麼很有可能會使性器官不夠敏感，導致在性生活時別沒有辦法勃起。
2、不要亂用藥物
有許多的男性朋友在出現了陽痿的症狀之後，由於心理上的障礙，沒有選擇去醫院進行治療，而是偷偷的去買了所謂的壯陽藥使用。
但其實大多數壯陽藥都不能夠治療陽痿，隻能夠暫時提高性興奮的程度。
並且壯陽藥通常都會產生副作用，以及形成依賴性。
很多長時間的使用壯陽藥會給身體器官，尤其是腎臟，帶來非常大的負擔，導致病情越來越嚴重，甚至會出現不育的現象。
3、明確病因
陽痿有不同的種類，並且每種類型都對應著不同的病因。
隻有明確正確的病因才能夠對症治療，不然便可能出現南轅北轍的問題。
器質性陽痿通常是由於生殖器官的生理問題導致的，心因性陽痿心理因素引起的，混合性陽痿則是生理和心理的雙重因素導致的。
根據這幾種不同的致病因素要采取不同的治療方式。
因此，如果出現了陽痿的現象的話，那麼一定要明確病因。
4、積極治療
如果還是不幸患上了陽痿的話，那麼可以通過幾種方式進行治療。
比如，內分泌補償治療、性心理治療、針灸治療等方法。
這些辦法都可以很有效的緩解陽痿的症狀。
陽痿並不是難以啟齒的疾病，只要治好了，通常都不會有什麼問題。
所以如果出現了陽痿的症狀，那麼一定要快速去醫院進行診斷治療。
在配合醫生治療的同時，自己也應該注意這幾點。
堅持下來的話，對治療陽痿會有很大的幫助。