這是一種對男方使用的避孕法，這種避孕法是讓男性在快要射出精子之前，憋住不射，采用的是體外射精的方法。
但是這種方法我們一般不推薦，因為這種避孕的辦法有很大的缺點。
雖然能夠在一定程度上避免女方受孕，但也不是百分之百的成功。
而且長期使用這種避孕方法的話，會導致男性逆行性射精，進而引發性功能障礙。
男性朋友應該都知道，如果射精憋住不射的話，是很難受的。
長期憋著不射還會引起尿道炎症，這樣對自己的生殖器官是造成很大傷害的。
所以如果偶爾使用這種方法的話還是可以的，但是盡量不要長期選擇這種避孕的辦法。
我們還有很多其他的辦法可以選擇。
合理避孕
首選避孕套
性健康避孕也是關鍵所在，當前未婚先孕問題很嚴重，必需選擇合理的避孕方法，無論是藥物，安全期都有不妥之處，避孕套是十分安全的，有人說：”帶避孕套做愛如同穿雨衣洗澡”，實則不然，現在科技的發展，避孕套也越來越薄，因其安全系數高，所以越來越受未婚同居者的喜愛。
是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不幹擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。
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避孕常見的誤區誤區一：安全期避孕法很安全：一些女性月經周期較準，認為通過計算安全期即可達到避孕的作用。
大多數婦女的月經周期時間為24-32天，排卵發生在第12-18天。
排卵後24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。
精子在排出後，一般來說在3天以內能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期後精子仍保留受精能力。
專家指出，所謂的”安全期”時間非常短，對於月經周期為28天的女性而言，這段”安全”的時間僅為1周左右。
而且由於氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵，因此安全期避孕的方法一點都不可靠。
誤區二：偶然一次性生活不會導致懷孕：據不完全統計，在人流的女性當中，最常見的原因就是存在僥幸心理，認為懷孕不是那麼容易，偶然一次性生活懷孕的幾率很低。
專家提醒，這是一種非常錯誤的觀點，每一次性生活都有懷孕的風險，切忌具有僥幸心理。
誤區三：已生過小孩的女性隻有上環：很多已生育過的女性認為隻有上環一種避孕方法，婦女如患有子宮肌瘤、月經周期不規則、痛經等疾病則往往不適合放環，覺得沒有其他可供選擇的方法。
其實可供選擇的方法較多，包括上環、口服避孕藥(包括長效和短效)、避孕套、液體避孕套、避孕針、皮下埋植、絕育等。
誤區四：放環時間過長會長入子宮肌壁：環是放在子宮腔裡，附著在子宮內膜上，而不是貼在子宮肌壁上，子宮內膜每月都要脫落、排出和再生，因此，節育環經常處於活動狀態，既不會固定在子宮內膜上，更不會長在子宮肌肉層中。
以上為大家介紹了避孕的方法和常識上的存在的錯誤的認識，希望各位在以後的生活中可以改掉這些壞毛病。
有些人心中存有僥幸心理，就認為不戴套進行性行為不會使女方懷孕，其實這是很錯誤的觀點。
每次的性行為都有可能會導致女性懷孕的，即使在安全期內也是有可能的，希望各位不要抱有僥幸的心理。