大多數男性認為在一次房事生活中重復次多次就是房事能力強的表現，年輕男人更是如此。
所以在一些純男性聚會的場合，經常可以聽到某些男人吹噓一晚能進行多少多少次，以滿足自己的虛榮心。
但這是一個極大的誤區。
年輕人由於身體、生理功能處於旺盛時期，他們的這個時期是較為短暫的。
所以年輕的時候多數人能重復多次房事行為，這是事實。
但除了身體的因素外，另一個決定旺盛期長短重要的因素是房事質量!還要根據房事後第二天有什麼表現和感覺，才能知道房事行為是否過度。
美國人做的一個統計，房事時間越短、質量越差，旺盛期就越短;
而房事時間越長、質量越高，即旺盛期就相對較長。
這個調查統計和大多數人的想法相反。
從根本上來說，房事行為實際上是一個欲望能量的『釋放』過程。
房事時間短、質量差的時候，身體積聚的欲望沖動能量並沒有得到完全『釋放』，身體就有將『剩餘』的能量排出的需求。
所以，此時的旺盛期是相對較短的;而在房事時間長、質量高的房事生活中，由於此次積聚的欲望沖動能量已經得到滿意、完全的『釋放』，身體也就沒有了再度行房的需求。
此時最需要的是欲望系統的休息、恢復。
男性特有的旺盛期是身體為了利於欲望系統功能的恢復而作的一種『暫時關閉』欲望系統的『保護程序』。
在旺盛期強行加大欲望刺激，強迫自己再次行房就是讓欲望系統超負荷工作。
更不利於欲望系統的恢復的，長期下去也就容易產生生理功能損害，出現生理功能障礙了。
在臨床上，經常可以接診到這樣的病例：
出現了早洩的病人，為了『補償』自己的不足，經常強行刺激生理器官，重復進行房事行為，這就大大加重了欲望系統的負擔。
長期下去，身體是要進行『反抗』的。
他們往往很快會開始出現不良反應，這已經是生理功能障礙的早期表現了。
如果病人沒有得到正確的指導、治療，他們是很難避免出現『難言之隱』。
所以說，在房事生活中，最為關健的是讓積聚的欲望沖動能量得到完全的『釋放』
這才是良性的、高質量的房事生活。
而單純追求房事的次數是難以為女性帶來真正的高潮的。