女性私處是女性身體最重要的部分，而正確健康的護理方式可以使女人遠離陰道炎尿道炎等女性疾病。
女人需要重視女性私密處的護理，快來了解女性私密處的護理怎麼做？
目前，越來越多的都市女性抽煙、喝酒、白天睡懶覺、晚上熬夜、久坐不動、缺乏運動等，再加上精神壓力巨大等不健康的生活方式，將成為城市女性的『紅顏殺手』，在誘發多種婦科疾病的同時，導致了乳腺癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤。
多種婦科疾病都成為女性多發病，在這些婦科病當中，有很多可能會惡化致癌，女人，請小心你的『私房處』。
有研究表明，子宮體癌是中國癌症發病率明顯上升的病症之一。
子宮內膜增殖屬一種良性病變，是由於大量雌激素刺激子宮內膜所致，表現為不規則的多量的異常子宮出血。
這種病變有演變為子宮內膜癌的可能，所以如果女性一旦發現有這樣的病症現象，也應及時到醫院檢查、治療。
對於子宮內膜增殖，好的治療方法是通過宮腔鏡手術，創傷小，子宮損傷小，而且可以做到保留生育能力。
平時要穿透氣性好的棉質內褲，即便不是棉質的也要選擇透氣性好的，若是透氣性不好，那麼私處產生的熱氣將無法傳遞出來，會使私處溫度升高，滋生一些細菌，感染一些炎症。
經期衛生巾要勤換，最好是每次上廁所之後就換上一件新的衛生巾，這樣也可以保持私處的衛生。
不要穿丁字褲，因為丁字褲很緊，在走路的時候都會與私處產生摩擦，時間長了會使私處皮膚磨損，或者是深陷陰部而讓細菌趁虛而入導致陰部感染炎症。
每周清洗外陰兩到三次，過多的清洗會破壞陰道內部的酸性環境，給其它有害細菌提供生存的機會，而平時只要保持幹爽就不會有什麼問題。
每次房事之後要清洗一下外陰，生殖器上都會有一些細菌，為了防止陰部感染，在完事之後要進行清洗。
有許多成熟女性的陰部護理其實是存在誤區的，但是這樣的問題又很難啟齒相問。
其實任何女性在25歲之後都應該做定期的婦科檢查，但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。
多了解正確的陰部護理知識是十分必要的。
誤區一：衛生巾和衛生護墊常備無害
病例：白女士是衛生護墊的擁護者，最近在超市購買了促銷的大包裝衛生巾和衛生護墊，用到最後發現皮膚發紅，瘙癢。
去醫院檢查才知道得了陰道真菌感染，醫生判斷是用了過期的衛生巾所制。
專家意見：衛生巾同樣有保質期，任何儲存過久的衛生巾和衛生護墊都不衛生，因為它們可能隨儲存環境的不良而變質。
尤其如果儲存在陰暗潮濕的環境裡，即使有外包裝，細菌還是能夠趁虛而入。
用了過期變質的衛生巾是肯定要被感染的。
衛生護墊是不宜經常使用的，因為即使它們的宣傳詞是透氣幹爽，仍不可能達到真正透氣的作用，用久了不但會產生異味，還很容易破壞私處的弱酸環境。
誤區二：清洗一定要用清洗液
病例：李女士是一個十分重視個人生活質量的人，對私處的護理更是十分仔細，只要一聽說有好的陰部護理洗液就買來用。
但是沒想到卻出現了陰部瘙癢，她在十分納悶的情況下去醫院求疹。
醫生開出的藥方竟然是：什麼都別用，隻用清水清洗陰部。
她回去照做，半月後痊愈。
專家意見：其實李女士的陰部瘙癢純粹是洗出來的『富貴病』，這是十分常見的錯誤。
亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高，得細菌性陰道炎的風險就越高。
正常情況下，健康女性的陰道內生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種，它們占90%左右，主要是起著保護陰道的作用，它們像衛士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環境下防止有害菌的滋長。
但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道，會殺死維持正常酸性環境的有益菌，這樣反而助長了有害菌的滋生，很容易患細菌性陰道炎。
自我護理處方：出於安全起見，一般醫生都會提醒隻用清水清洗私處;其實醫生也都知道清水隻能去污，不殺菌，使用清水也是無奈的選擇。
在身體免疫力下降的時候，有害菌會隨時趁虛而入。
建議大家根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。
切忌不停更換各種牌子的藥液。
誤區三：紅腫都是性病
病例：田女士一個月前突然感到私處微痛，仔細觀察後才發現有一塊紅腫。
她趕緊去看婦科醫生，醫生建議她去泌尿科，她心裡很緊張，怕是性病，結果一套檢查下來花了五百多元什麼也沒查出來。
一周後，症狀減輕，後來就痊愈了，她覺得很奇怪，難道那裡也會長『青春痘』，可是她早過了長『青春痘』的年齡了。
專家意見：田女士其實很幸運，國內曾報道一位女士因為私處長了一個『小疥』，被誤診為性病花了九千多元治療。
私處長類似青春痘的小疥是很正常的事，因為那裡被濃密的體毛遮蓋，加上天氣幹燥或自己體內排毒不暢，容易紅腫發炎，油性皮膚的女性更容易發生這類意外。
另外現在十分風靡辛辣食品，有很多女性本身體質並不合適吃過多的發性食物，很容易造成自身的排毒紊亂，現在秋冬幹燥時節多吃水果蔬菜才是最重要的。
誤區四：時髦性感的丁字褲
病例：秦小姐最近一直有尿急，尿頻的現象，去醫院看後說得了輕微的尿道感染。
醫生建議她不要再穿丁字褲，改穿普通的棉質內褲。
秦小姐覺得很奇怪，同樣是內褲有什麼不一樣呢?
專家意見：新加坡有婦科專家認為，與其穿丁字褲，以防止露出內褲痕跡，不如不穿內褲。
因為後者比前者更健康。
現在市場上所出售的丁字褲大多是化纖面料，加之這種內褲與私處接觸的面積十分小，很容易加劇摩擦，造成尿道感染，引起尿頻尿急。
後面的細帶會影響血液流通，引起痔瘡的形成。
自我護理處方：請穿棉質或純絲質內褲，盡量避免穿尼龍、合成纖維的質料的內褲。
這樣才能保證通風、透氣。
其實純天然的質料也有很性感的樣式，另外建議不要養成穿丁字褲的習慣，這樣的樣式不是很利於健康。
減少穿緊身牛仔褲和彈力褲，特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬於私處殺手了。
誤區五：保護私密地帶與他人無關
病例：吳太太和丈夫結婚已經8年，但是近日與丈夫同房後，總感覺外陰不適，有灼痛感。
去醫院檢查後才發現得了陰道炎，但是經過治療並不見什麼起色，這使她覺得很奇怪。
專家意見：性生活中外源性細菌的侵入是導致婦科炎症的重要原因，建議男女雙方在性生活前後一定要注意衛生，防止交叉感染，許多女性婦科感染的反復發作，主要成因是忽略了丈夫那一邊的衛生，丈夫一定要配合治療才能治愈。
自我護理處方：男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的，在性生活前一定要讓他清洗幹凈，其實你幫他清洗是最好的方法，這樣做還能增進夫妻間的情欲發展，是不錯的前戲的開始。
你為自己購買清洗液的時候可以順便購買伴侶套裝，為他也購買同一個品牌的，幫助呵護他的私處其實也是在保護你自己的健康。
