和諧、幸福、規律的性生活有益健康，不僅可以增強體質，還能緩解壓力。
人們甚至還可以通過性生活中的一些伴隨症狀，及早發現身體的疾病。
女性可以通過性生活前後自身的一些感受，檢查婦科疾病。
同房出血
這常是宮頸炎、宮頸癌等宮頸病變的信號。
即使血量非常少，也不能麻痹大意，應盡早去醫院檢查。
因為這可能是疾病中後期的表現。
分泌物異常
這主要從分泌物的性狀和氣味兩方面觀察。
如果白帶呈豆渣樣，可能是黴菌性陰道炎;如果呈泡沫狀，應提防滴蟲性陰道炎;陰道分泌物為灰白色、有魚腥味，可能是細菌性陰道炎。
下腹疼痛
性生活後出現肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宮內膜異位症等有關，建議在非月經期間去醫院檢查。
乳房有結塊
夫妻之間的擁抱、愛撫，都是發現乳腺疾病的良機。
若感覺乳房有壓痛感，能摸到結塊腫塊，應考慮是否與乳房腫瘤有關。
男性的一些注意事項
勃起功能障礙導致勃起功能障礙的原因有很多，除去年齡因素，如果存在不良生活習慣，經常攝入高脂肪、高蛋白的食物，那麼很有可能和糖尿病、高血壓、心腦血管疾病有關。
中老年人性慾低下
如果在性慾低下的同時，還出現了性功能不好，並伴有經常煩躁、容易出汗、身體發熱等症狀，則可能是『男性更年期』，最好去醫院男科進行內分泌檢查。
精液出現紅色
最大的可能是血精，跟精囊炎、前列腺炎有關。
不過，也不能排除高血壓、糖尿病等引起的血管破裂。
射精障礙
包括早洩、射精延遲和不射精，這些現象除了與糖尿病、肥胖有關外，還可能是全身性疾病的預警信號，應引起重視。
性慾亢進
有些男性會以自己年紀大了，性慾不減為榮。
殊不知，過度追求性愛，可能是性慾亢進，其背後可能是垂體瘤、前列腺炎等在作祟。
陰莖異常勃起
除了過度性生活外，這還跟很多人胡亂服用性激素類保健品有關。
如今，不少性用品商店、藥店，都在兜售一些所謂的壯陽藥，並宣傳這些藥是純中藥，無毒副作用。
實際上其真正成分還是西地那非等化學制劑，短期內看似會使陰莖勃起更好，但長期服用可能導致性功能低下，甚至無法恢復的勃起功能障礙。