對於性生活，大家一般性都會選擇房事在晚上，因為白天有忙碌的工作，所以無暇顧及於這些，但是晚上真的是性愛的最佳時間嗎？其實不然，西方醫學鼻祖觀點是，最佳做愛時間是在吃了一頓粗茶淡飯之後，但是最好是早上，那麼真的是這樣嗎？我們今天一起來討論一下。
晨起早嘗鮮
這是男人最喜歡的做愛時間，因為大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態。
但很多女人的意見相反。
女人在做愛過程中更註重情調和享受，所以她們很難容忍自己和對方沒有刷牙就接吻、面對面喃喃細語。
另外，早晨的時間經常比較匆忙，很難慢慢預熱，往往是快速進入角色，速戰速決，沒有做愛之後的溫存和私語。
弊病：
但如果拒絕已經燃燒起來的男人的要求也有很多弊病：他會心情煩躁，不想吃早飯；欲望滯留在他身體裡，一整天他隻想著這件事。
如果你不是清晨做愛的愛好者，除周末之外，先於他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。
午間閃電戰
這個時間做愛，從體力上來說是非常適宜的。
早晨3小時的工作還不至於壓垮我們，在工作之餘和情人相會別有滋味。
我們匆忙走進房間，迫不及待地反鎖上房門，熱烈地接吻，任憑激情燃燒。
弊病：
當你淋浴出來，期望情人擁抱你的時候，卻發現他已經脫光了衣服躺在被子裡等待你，旁邊是亂扔的皮鞋和襪子，一時你感覺兩個人的目的過於直接，未免有些掃興。
另外一個弊病，就是三明治的面包渣會在下午灑滿你的辦公桌，因為你實在太餓了。
以上就是介紹兩個最基本的時間點，大家一般性選擇早上或者是晚上，但是其實都是有自己的弊端，所以說大家可以根據自己的情況，來選擇最佳時間，當然了，做愛還會對自己的身體有很多好處，能讓自己減緩衰老。