卵巢早衰？
女人老的快，卵巢在作怪！皮膚粗糙、臉色發黃？
沒光澤，長斑長痘？
保養沒少做，面部卻無明顯改善？
你的卵巢，該保養了！
卵巢不僅掌管生育，還負責美麗！
卵巢的生理特點
卵巢是女性的性器官，位於子宮側後方，負責排卵、分泌性激素。
其中，分泌的激素具有很重要作用：
刺激子宮內膜周期性脫落形成月經。
完成女性第二性征的發育。
使得皮膚光澤富有彈性，肌膚柔軟，眼睛晶瑩明亮，體型漸漸豐滿。
雌激素對於心血管、骨骼、皮膚、牙齒、泌尿道和腸道均有保護作用。
對生殖道系統防禦外來病原體的感染起至關重要的作用。
有利於改善性生活。
卵巢一旦衰老，卵巢功能下降，雌性激素分泌受影響，即可使女性臉部發黃、身體臃腫、陰道幹澀，並提早衰老。
卵巢一生的保養重點
失眠、煩躁、痤瘡、色斑、皺紋、肥胖、月經紊亂……你可能沒想過，
這些症狀可能是卵巢功能下降，內分泌激素水平紊亂惹的禍。
婦科專家根據卵巢在不同年齡段的特征，為你總結6大『護巢指南』。
青春期
10～19歲，女性的卵巢開始增大，卵泡開始發育並分泌雌激素，乳房及生殖器官開始逐漸發育成熟，生長加速，月經來潮。
別太胖
青春期的女孩過於肥胖會影響卵巢的功能，引起月經稀發甚至閉經，可通過積極控制體重，恢復卵巢功能、調整月經周期。
別太瘦
過度節食、減肥，也會引起卵巢功能障礙。
這類女孩體重恢復到標準體重的85%以上時，月經往往能夠自行恢復。
育齡期
育齡期一般自18歲左右開始，歷時約30年。
此時期女性卵巢功能成熟並分泌性激素，建立規律的周期性排卵，性功能旺盛，是生育最佳時段。
生活方式別『垮』：
吸煙、喝酒、熬夜等糟糕的生活方式，會幹擾和破壞正常的卵巢功能，輕則導致月經紊亂、不孕，重則導致卵巢早衰。
合理飲食、鍛煉身體、保持心態平衡，戒煙戒酒，才能保護好我們的卵巢。
科學避孕：反復選擇人流或藥流，不僅傷子宮，還傷了卵巢，不少女性做完流產後會出現月經失調、月經量少，甚至閉經的情況。
所以保護卵巢，還應科學避孕。
更年期圍絕經期，俗稱『更年期』。
這個階段，卵巢功能逐漸衰退、月經不規則，女性常出現潮熱、出汗、情緒不穩定、抑鬱或煩躁失眠等症狀。
補充雌激素：女性自己要保持樂觀的心態，堅持身體鍛煉、健康均衡飲食。
必要時需要就診，向醫生咨詢是否可以使用雌激素來幫助緩解症狀。
《切記，不可自行服用，以免引起子宮肌瘤等疾病！》
重視體檢：絕經後的女性卵巢癌的風險相對增加，定期體檢可以及時發現一些婦科常見病、多發病，以及卵巢、子宮等方面的良惡性腫瘤，做到早發現早治療，盡可能保留正常卵巢組織和功能。
卵巢保養，避開『精油按摩』卵巢位於腹腔內部，精油所能滲透到的隻不過是皮膚的淺表層，想要通過簡單的按摩將精油直接滲透至卵巢是無法實現的。
藥物想要進入卵巢，主要有兩種途徑。
一個是血液供應，另一個則是腹腔註射。
血液供應：卵巢的血液供應主要來自於腹主動脈或腎動脈發出的卵巢動脈和子宮動脈上行支發出的卵巢支。
藥物想要進入卵巢，必須通過這兩根血管。
腹腔註射：而腹腔註射則是指將藥物直接註射至腹腔，腹腔是一個大的潛在的間隙，隨著腸蠕動藥物可以在腹腔內擴散，從而能直接接觸卵巢。
因此，想要通過按摩的方式影響卵巢是不科學的。