性冷淡是指性慾缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性慾減退。
博主了解發現，性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合征和無性感缺乏、性冷淡綜合征。
調查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。
在未育夫婦中，性冷淡占2%，但是真正毫無性慾的人很少見。
女性性冷淡通常跟這些因素有關
生活忙忙碌碌。
家裡家外身兼數職，以及現代生活壓力都會導致女性激素水平變化，擾亂性反應周期，影響性慾。
合理安排生活，洗個熱水澡等都有助於緩解壓力，放鬆身心，改善夫妻性生活。
走樣的體型。
發胖或懷孕導致身材變樣，會對女性造成心理壓力，進而影響性趣。
迪維勒博士建議，積極運動減肥，有助於提升自身性感認可度，提高性慾。
進入圍絕經期。
絕經之前，雌激素水平下降，導致性生活受影響。
此時，陰道組織潤滑度更差，幹澀引發疼痛，進而讓女性怕過性生活。
建議，與醫生商討激素替代療法的利弊。
如果陰道幹澀，可選用雌激素藥膏或栓劑，或者潤滑劑。
丈夫性趣淡化。
丈夫無性趣也會導致妻子性慾失常。
建議，夫妻溝通商討對策，切忌指責或懷疑。
對男人而言，『性否定』就等於『全否定』。
抑鬱症在搗鬼。
克萊頓表示，抑鬱會導致性趣驟降。
一些抗抑鬱藥物有助於改善性生活，但有些藥物會導致難以達到性高潮。
建議，考慮心理治療和接受專家指導，改善身心健康狀況，可促進生殖器血液流動。
丈夫服助性藥。
丈夫服用助性藥物，能隨時投入性愛，但是妻子性喚起則需要更長時間，夫妻在性慾方面反差會更大，因而容易導致女性性慾受挫。
克萊頓建議，夫妻敞開心扉相互探討溝通，增進相互了解，提高性愛質量。
過度迷戀自慰。
迪維勒博士表示，正確使用性具有助於提高性感受，但使用過頻容易降低性刺激敏感度，感覺夫妻性愛強度欠缺，進而容易失去性趣。
專家建議，性具使用，適可而止。
疲勞疾病纏身。
一些女性性慾低下是甲狀腺等內分泌問題所致。
纖維性肌瘤、貧血、糖尿病及類風濕等疾病都會影響情緒，導致疲勞或疼痛。
杜絕性冷淡有3點要做好
首先導致妻子性冷淡的原因可能是性生活過度，可能大多是人都不會想到的，反復的性生活讓妻子很煩，所以不妨在一個相當長的時間內不要和妻子有性生活，但是注意不要冷落妻子，感情的交流還是要有的。
一定要有創新意識，每次性生活都是一個套路，誰都會煩的，所以創新就要考驗丈夫們的智商了，新奇的體位，浪漫的環境。
你懂得！
打開妻子的心扉，如果妻子一貫的性冷淡，那麼你就需要打開她的心扉，看看她到底是什麼原因導致的，是否有心理陰影等，從根源上解除的思想負擔。
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