男性成熟後夢遺對於沒有性伴侶的人來說都有自慰史。
有人做了這方面的研究，在20歲以上男性中，90%都有自慰史。
1986年，有人曾對上海市區幾所大學男生進行調查，在接受調查的353名學生中有310人曾有自慰現象，占85.3%。
中國文化講求適度。
夢遺多數精滿自溢，也有多數患病的；自慰亦然。
- 過度自慰是心理障礙之一，並嚴重地影響健康，而過度自慰則可引起心理內疚與焦慮，給人們帶來了難以自拔的精神負擔，尤其有些人出現手淫時，更會有愧疚、自責等情緒，常常想糾正這種情緒，但受生理自發沖動的影響卻很難自制，從善的心願又遭到挫折，給人們帶來心理傷害。
- 過多的自慰可引起某些泌尿生殖系疾病如慢性前列腺炎，性慾減退和性功能勃起障礙等問題，早洩，不射精，尿頻，尿急，尿少，下腹和會 陰部不舒服。
- 過度自慰會造成中樞神經系統和全身症狀，如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，腰酸無力，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。
- 過度自慰會成為習慣，甚至認為自慰可以代替性 生活，會逐漸出現一些不願意回歸到正常生活的心態。
- 過度、過強刺激的自慰是指對生 殖器施加了過於強烈的刺激，如用力過大等。
這對生殖器官的傷害更為嚴重，往往容易造成器質性損傷，同時提高性 興奮上線，造成以後性冷淡或正常性 交無法得到性滿足等。
- 過度自慰的病患在治療時，療程較長，效果常常不理想。
只要是適度的，有節制的，可以認為是一種合理的解除性緊張的方式。
如果過度並且控制不了的，建議到醫 院就診根據個人情況的不同采取不同的治療方式。