避孕的方法有以下幾種：
1、對於沒有生過孩子的女孩子，可以采取安全期同房，體外排精或者選擇佩戴保險套。
2、對於生過孩子的女孩子，可以選擇結紮或者上環避孕。
3、外用避孕藥，包括避孕藥膏、藥膜，在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化後可起作用。
4、口服短效避孕藥， 首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。
5、皮下埋植藥物避孕，這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩，但是，相當比例的女性使用後會出現月經不規律，甚至發生嚴重世李的紊亂狀況，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。
6、緊急避孕緊急避孕藥，要求在無保護性交或避孕失敗的性生活後24小時內首次使用，最遲不超過48小核純時。
緊急避孕不應作為經常使用的避孕手段，因為它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內膜改返咐和內分泌幹擾很大，用後往往有不正常出血和閉經。