『中國衛生健康統計年鑒《2020年》』顯示，中國2019年人工流產人數達976.2萬。
中國計劃生育學雜志刊發的『青少年人工流產現狀及影響因素的研究進展』中顯示，全球每年死於人工流產手術並發症的育齡女性達7.8萬。
中國人工流產特點是總數多，重復性高，未婚未育比例多。
『流產』兩個字看起來『輕飄飄』的，卻對女性很大的危害。
對子宮內膜的直接損傷會影響子宮內膜的修復，影響女性的生育力。
短期可導致感染、出血、清宮不全、子宮穿孔等並發症，遠期則可能導致女性繼發不孕、內分泌紊亂、盆腔炎症等問題。
而除了損害身體健康外，也會產生不小的心理壓力，特別是未婚者，心理障礙程度可能更加嚴重。
避孕的重要性可見一斑，然而十分可惜的是，很多人其實並不懂得科學避孕，或者缺乏正確的避孕意識。
今天小九就講講避孕的那些事。
一、沒有保險套時，人類是怎麼避孕的？
如今，當代人的避孕手段有：宮內節育器，避孕套，口服避孕藥，避孕針，皮下埋植等等。
更多的年輕人傾向於使用保險套、吃避孕藥進行避孕。
那沒有保險套的時候，人類是怎麼避孕的呢？
人類避孕的歷史，可以追溯到史前。
史前時期，人們相信魔法，覺得用某些物品、藥草的根或者汁液能避孕。
而到了埃及中央王國時代則采用較為具體的方法，比如用鱷魚糞便做成的塞子，後用大象糞便代替。
羅馬帝國公元1世紀，人們深受迷信理論的影響，認為佩戴特制的護身符可以避孕，這顯然毫無用處。
中世紀時期，利用石榴種子抑制卵子的形成是著名的避孕方式。
1564文藝復興時期，當時為了防止梅毒的傳播，首次記錄了一種亞麻制成的保護套，和保險套外形很像，但是這也無法有效避孕。
直到18世紀，第一種有效保險套出現，它是由牛、綿羊或山羊等動物的腸衣制成。
1843年，美國科學家發明了橡膠硫化程序，於是當時的人首次制造出可防水、抗侵蝕的不易破損橡膠，出現了橡膠保險套。
1920-1930年，德國成功研制了第一種宮內節育器。
來自美國的Margaret Snger和Katherine Dexter McCormick作為激素類避孕藥的先驅者，為口服避孕藥的研制做出巨大貢獻。
最終在1960年，美國第一款口服避孕藥成功上市銷售，逐漸進入口服避孕藥的時代。
在中國古代也曾用過麝香、藏紅花成為墮胎藥，用魚膘來作避孕套。
除此之外，還有更為誇張的水銀避孕，對女性的傷害非常大。
隨著科技的發展，當代人擁有了多種可選擇的避孕手段，像宮內節育器，避孕套，口服避孕藥，避孕針，皮下埋植等等。
而更多的年輕人傾向於使用保險套、吃避孕這種可自行控制的方式進行避孕。
二、國外愛用的這套避孕方法，為什麼中國女性不愛？
短效避孕藥自研發至今，已有60年歷史，目前的技術相對較為成熟，並且是歐美國家較為普遍的避孕方式，普及率也高。
為什麼大部分中國卻女性不願意吃呢？俗話說『是藥三分毒』，短效避孕藥對身體有害嗎？
其實，復方短效避孕藥含有孕激素與雌激素，服用後能讓女性身體維持類似懷孕的激素水平，使大腦誤以為懷孕並指揮卵巢停止排卵。
短效避孕藥的優點是避孕成功率較高，一般在正常使用的情況下，避孕套年失敗率約2%，而短效避孕藥的年失敗率則小於1%。
但比較可惜的是，很多人並不能正確地使用避孕套和短效避孕藥，以至於避孕的失敗率均有所升高，分別為18%和9%。
另外，短效避孕藥可調節女性的月經周期，緩解痛經之餘，還能降低子宮內膜癌、卵巢癌的發生率。
但是缺點也比較明顯，因為劑量小且持續時間短，必須堅持服用，一般是在月經的第一天吃藥，連吃21天，停7天，連吃27天，停7天循環下去，一次一片，漏服可能造成避孕失敗，並且短效避孕藥無法阻止性病傳播。
另外，服藥初期可能產生一些副作用，比如感到惡心、腹痛、頭痛、情緒波動等。
如果擁有固定的、安全的長期伴侶，是可以嘗試短期避孕藥的。
三、這些避孕手段，根本不靠譜
很多人其實對避孕方式的成功率並不知曉，這也常導致無法成功避孕，尤其是以下這些避孕手段，根本不靠譜！
1，安全期避孕
成功推算女性排卵期的前提是月經規律，假若月經紊亂，那麼排卵期自然不準。
女性的排卵周期易受到情緒、飲食、運動的影響，出現提前或者推遲。
另外，就算月經規律，排卵也不一定發生在我們所計算出來的排卵期。
女性有時會意外排卵，所以靠推算安全期避孕，失敗率高。
2、體外射精避孕
在射精之前，就有可能流出帶有少量精子的體液。
退一步說，男性不一定能把握好時間。
而且這種避孕方式不僅不靠譜，還對男性健康有害，因為射精被中斷會導致男性大腦皮層和腰骶部射精中樞的功能出現障礙，長此以往，可能引發問題。
3、哺乳期避孕
一般母乳喂養的女性在產後43天左右，就可以恢復排卵，4個月前後恢復月經。
首都醫科大學附屬北京婦產醫院婦產科主任藥師李堅強調：哺乳期的哺乳閉經階段，屬於一種避孕方法，想要成功避孕，往往需要滿足極為苛刻的條件：
- 純母乳喂養
- 吸引時間>15min
- 哺乳平路10-15次/天
- 產後六個月內
- 月經未恢復
哺乳期不注意正確避孕很可能導致意外懷孕，但大多數哺乳期婦女都沒有做好馬上要二胎或三胎的打算，剛經歷完生產，再次懷孕的話，風險大。
4、中途再『戴套』
中途戴套等同於體外排精，體液交換從接觸就開始了，中途使用或者過早、過晚摘除避孕套，都有精子溢出的可能，而這也會導致女性意外懷孕。
5、可樂殺精
這是最不靠譜的避孕方式，不管是親密接觸後喝可樂，還是用可樂沖洗，都達不到避孕的效果，這完全是異想天開。
總而言之，目前最為高效的兩種避孕方式是宮內節育器和短效避孕藥，保險套是較為主流的一種避孕方式，並且它的優勢是可以有效防止性病的傳播。
而上述的那些不靠譜的避孕方式，不要選擇。
至於選擇哪一種，最重要的是結合自身的情況。
要強調的是，事前避孕才是最為正確的，而事後避孕，它隻能作為一種緊急補救手段。
參考資料：
[1] 肖璐.青少年人工流產現狀及影響因素的研究進展[J].中國計劃生育學雜志，2017，25(3):206-208,213.
[2] https://www.china-wcd.com/sex-talk/story
[3]『那些年，你信過這些不靠譜的避孕方法嗎？』.健康中國.2021-09-26.
[4]『史上最實用的避孕指南，收藏這篇就夠了』.果殼.2019-11-06.
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