一般來說，健康男性的精液顏色是半透明的，像蛋清一樣的乳白色。
對於長時間不射精的男性，精液可能呈淡黃色、粘稠狀。
另外，男性生殖道有炎症時，精液可呈黃色，顯微鏡下可見大量膿皰。
如果射精後發現精液呈粉紅色或有血絲，這種情況大多是精囊發炎引起精囊充血水腫，嚴重者引起毛細血管破裂出血。
精囊分泌物和精液經過精囊時，會與血液混合，產生『血精』。
除了血精最常見的原因精囊炎外，前列腺炎也常累及精囊，產生血精。
此時需要停止夫妻生活，在醫生指導下服用抗生素和止血藥，病情才能得到控制。
當然，精囊和前列腺腫瘤也有血精，但一般來說，癌性血精的特點是持續性的，逐漸加重，與炎症的一過性血精不同。
此外，結核病、血吸蟲病或全身血液系統疾病偶爾也會引起血精。
血精出現時，精液呈紅色或淡紅色，顯微鏡下可見大量紅細胞，有的肉眼看起來呈棕紅色或醬油色，因為精液中含有大量紅細胞。
千萬不要對此掉以輕心，要及時去醫院治療。
臨床研究發現，『血精』也是生理性的，一般有三種情況：一是射精時，精囊發生強烈的痙攣性收縮，使精囊壁毛細血管的通透性發生變化，使血管中的紅細胞滲入精液；二是性生活頻率低時，精囊內分泌物不斷增多，使壓力增大，射精後精囊壓力突然降低，導致毛細血管破裂出血；三、過敏體質男性精液中溶解組織纖維蛋白原的酶活性增加，損傷精囊壁毛細血管，引起出血。
以上情況引起的血精不屬於疾病范疇，大部分不需要治療就可以治愈，不必過於擔心。
但你也要『小心』。
精液顏色變化的原因有哪些？
精液由精子和精漿組成。
精子的量隻是很小的一部分，90%以上是精漿。
精漿由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺和其他附屬性腺分泌。
它的主要成分是水，還有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、果糖等多種其他成分。
正常的精液是灰白色、乳白色或淡黃色。
如果禁慾時間較長，顏色會因理化性質的變化而變黃。
這都是正常的。
精液呈黃綠色，說明生殖道有炎症，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。
精液呈紅色或醬油色，說明精液中含有紅細胞，通常稱為『血精』。
血精多由精囊炎或前列腺炎引起，血精多呈淡紅色。
如因血管畸形致小血管破裂，血精鮮紅，可見血塊。
培養高質量的精子譽鏈應該做到這一點。
運動健身。
如果一個男人過於肥胖，他的雄性激素會減少，雌性激素會增加，從而阻礙精子的產生。
所以準爸爸要管好自己的嘴巴，叉開雙腿，通過合理安排戶外運動來保持身體慶差孫健康，這樣才能更好的保證精子的合格率，讓精子更有戰鬥力。
遠離電腦和有害物質。
研究表明，小劑量的輻射會影響機體的發慶段育，而大劑量的輻射會引起睪丸結構的改變，增加精子的畸形率，降低精子的數量和密度。
像曾老師這種IT行業的人，平時要盡量減少接觸輻射源，避免電磁波、核輻射、X射線照射。
多吃富含鋅的食物。
鋅的存在直接參與精子的產生、成熟、激活和獲能。
因此，男人應該多吃點