『你達標了嗎?男女一周這麼多次才正常』?

男人和女人,一個星期性生活幾次才算正常呢?如果你不太了解的話,請仔細閱讀下文吧。

我們大家都知道,成年男女都有正常的性生理需求。

雖然大家都明白,其實關於次數多少的問題是因人而異的。

但人們還是喜歡去追究一個問題——性生理需求一周幾次正常。

也許是因為害怕自己不正常,所以才這麼在意次數吧。

其實對於性生理需求的次數有較多、有人較少。

有些人每天都要幾次,而有些人是幾天才有需要,還有一些人可能一周一次就滿足了。

你達標了嗎?男女一周這麼多次才正常

影響性生活次數的原因不僅和性別有關、和年齡也有很大關系。

那麼,正常情況下男人與女人一月幾次夫妻生活才算正常呢?

一般來說,性交的次數與年齡基本成反比,即年齡越大,性生活的次數越少。

20-30歲的夫妻,一星期3-5次;

31-40歲的夫妻,一星期3-4次;

41-50歲的夫妻,一星期2-3次;

51-55歲的夫妻,一星期1-2次;

56-60歲的夫妻,一星期平均1次。

有規律的進行房事有利於延年益壽,過度會損害身體,做愛的最低底線是第二天起床後不會感到勞累則是最合適的。

如果雙方都不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛的話,就算一周10次都是正常的。

如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰酸腿疼,食慾下降,影響生活和工作,那就是過度了,必須自我調節。

如果在正常的年齡,夫妻生活次數偏少導致一方得不到滿足的話,另一方應該加以身體調理。

可以加強體育鍛煉以及補充所需營養,也可以換個環境刺激性慾。

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一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。

如果僅僅從生理上來獎,那麼無論男女,無論年齡大小,在產生性興奮時,只要不是勉強的,又沒有什麼不舒適的感覺,那麼就可以過性生活,根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。

有些新婚夫婦,在蜜月裡幾乎天天作愛,其中新婚之夜,連續交合4-5次,甚至白天也閉門作愛,但也應該適當地加以節制,不宜過度。