一到天冷的時候，很多小仙女都會『放飛一把』，偷偷享受不穿內衣的自由：早上起來穿內衣太冷了，反正衣服穿得多，不穿也發現不了。
不過，也有不少人擔心不穿內衣，會導致胸下垂、長副乳等情況發生。
真會產生這些不好的變化嗎？內衣雖小，學問卻大，下面我們就來解答一下這些困惑，讓大家放寬心~
小知識1：不穿內衣，不會導致乳房下垂
很多人把下垂怪罪到地心引力上，這隻是外因，女性的乳房之所以堅挺，依靠的是乳房韌帶對皮膚和胸部組織的支持和固定，但隨著年齡的增長，韌帶彈性下降，再加上乳房組織內膠原蛋白減少以及皮膚鬆弛等，乳房下垂是不可避免的。
所以，雖然穿內衣可以托起胸部，但並不能從根源上改變胸部形態，胸該下垂還是會下垂的。
不過，如果胸大或是處於哺乳期的姐妹《哺乳期乳房會不斷地脹大，導致寶媽出現背痛、胸痛等不適，副乳也會和真乳房一樣脹大，影響美觀》，還是建議穿內衣，可以分擔胸部韌帶的牽拉壓力。
此外，在運動時女性的乳房會出現較大幅度的移動，也需要穿上運動內衣，減少劇烈運動對胸部韌帶的沖擊，讓韌帶擁有更長的壽命。
小知識2：長副乳，也並不是內衣惹的禍
關於副乳，很多人可能都是從感覺腋下有兩坨肉而發現的，實際上，腋下的肉肉可能隻是單純的贅肉，而非真正的副乳。
什麼是真副乳？
真副乳在醫學上屬於一種乳腺的先天性異常，當我們還是胚胎時，大家都有6-8對乳腺始基，出生前一般隻有一對發育成乳房，其他的都會退化消失，但如果退化不徹底，副乳就出現了。
除了腋下，真副乳還可能出現在身體其他部位
所以，真副乳是先天形成的，和穿不穿內衣、年齡、身材都沒有關系，而且穿任何功能性內衣都調整不過來。
如何區分真假副乳？戳鏈接學習『科普』懷孕後，新長出3個乳頭！查查你身上有沒有這樣的肉肉
小知識3：穿內衣時，要遵循合身舒適原則
總得來說，對於內衣，小仙女們根據自己的意願就可以啦！想穿就穿，不想穿問題也不大。
不過在平時穿內衣時，要記得：
提醒：無論有無鋼圈、穿上後多麼性感，選擇內衣一定要以佈料天然舒適、款式杯型適合自己為原則。
在顏色的選擇上傾向淺色的內衣，能夠早發現乳頭溢液的一些疾病。
另外，在家不出門或睡覺時就可以把內衣脫下來啦，能促進乳房血液循環和皮膚呼吸。
今天的幾個小知識
你學會了嗎？
如果還有人問你
不穿內衣會怎麼樣？
馬上轉這篇文章給他看吧！
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醫學審核丨張峰
編輯/監制 | 健康事業發展部