進入中年，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。
其實，你可以通過『三看』自測一下自己的性功能是否正常。
一看陰莖的勃起夠不夠
當你對性產生興趣時陰莖迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進行滿意的性生活，這說明性功能沒有大問題。
如有時能勃起有時不能勃起，勃起後堅持不到射精就疲軟下來，這說明你有了點小問題，需要調整你的性節奏了。
如長時間沒有勃起過，那問題就嚴重了，最好盡快尋求醫生的幫助。
二看性生活是不是主動
如每次過性生活都是你主動引發，這說明你性功能正常。
當妻子主動引發時，你能積極響應，這也屬正常。
如每次都是由妻子主動引發，否則你就不會對性產生興趣，說明你的性功能開始出現問題了，這時候你應該找出到底是你們的感情出了問題，還是你的身體出了問題。
如在妻子的誘導下也不『動心』，這就要當心了。
三看對美女會不會多看幾眼
性生活和性心理正常的男性，如果見到年輕漂亮的女子都會多看幾眼，見到妻子裸露的身體就會忍不住想去撫摸。
在上述情況下，如果不產生任何性想象，則說明性功能開始變得遲鈍。
通過上述『三看』自測，如自己性功能屬正常范圍，大可不必為一時的『疲軟』而煩惱。