判斷男人『性能力』的哪3個說法別再信了？

1、禿頂的男性性能力差

男性頭發生長是否旺盛跟體質以及全身慢性病關系密切。

若男性年紀輕輕卻出現禿頂，極大可能是脂溢性脫發或遺傳引起的。

脂溢性脫發是因為皮脂腺過度分泌，從而使得頭頂毛囊退化和萎縮。

雄性激素水平影響著皮脂腺分泌，同時也維持男性性慾望、生育能力以及第二性征和性能力等。

體內雄性激素分泌旺盛時，可能會堵塞毛囊，最終引起禿頂。

腎氣虧虛引起的禿頂男性，性能力比較弱。

雄性激素分泌過多也能引起脫發，經過研究發現，因為睪酮水平高引起禿頂的男性性能力強。

2、體毛多的男性性能力好

喉結明顯突出、聲音帶有磁性和體毛濃密，這樣的男性更有男人味。

有的人認為男性體毛越多，性慾望就越強。

其實體毛多少跟遺傳因素有關，雖然體毛過多和雄性激素分泌息息相關，但並不成正比關系。

男性的性能力受到多種因素影響，如心理、神經以及血管等，不能僅僅依靠雄性激素指標來判斷男性的性能力。

3、鼻子大的男性性能力強

民間傳言男性鼻子越大，陰莖越大，性能力就越強，這簡直是無稽之談。

鼻子外形和遺傳以及種族有關，和性能力強弱沒有任何關系。

男人性能力從何體現？

1、身材

虛胖和太瘦的男性的性能力都比較弱，尤其是身體肥胖的男性，大量脂肪在身體中堆積，這跟雌性激素有關。

大部分身體肥胖的男性伴有高血脂和動脈硬化，供血能力不足，不能為海綿體提供充足血液，縮短陰莖堅挺時間。

另外，肥胖的男性運動能力弱且耐力不足，性能力也會受到很大影響。

2、海綿體

海綿體是由三個柱狀海綿體組合而成的，動脈血液進入海綿體後，靜脈血流量就會停止，升高海綿體內壓，從而讓海綿體保持堅硬。

當海綿體不能正常發揮其作用時，會引起男性性功能障礙。

溫馨提示

不能僅僅通過外貌看出男性的性能力，因為受到多方面影響。

若想要提高性能力必須有健康的體魄，男性可以堅持做俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳或下蹲等能改善性功能，達到壯陽補腎效果。

學會釋放壓力，避免有太多的心理負擔，保持積極開朗的心態。

戒掉吸煙酗酒的壞習慣，因為香煙中含有的有害物質會影響流向性器官的血液，容易引起陽痿或早洩。

每天保證有7~8個小時睡眠時間，因為進入深睡眠狀態後，陰莖會有三個小時長期勃起，這是自我保養的方式，能促進血液循環。

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參考資料：

1、『大鼻子=性能力強？屁股翹=戰鬥力強？看男人也要以貌取人？』，巴黎媽媽，2015-06-22 2、『三方面自測性能力，性功能強不強看這3點』，泌尿男科朱選文教授，2018-11-02

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