女性分娩生產後，產道的肌肉群會變得幹扁、萎縮、不飽滿。
80%的女性在大齡或生育後，都會出現陰道鬆弛、彈性減弱等情況。
年齡增長、肥胖、抽煙、酗酒、內分泌失調
也容易讓私處失去彈性導致鬆弛，從而影響性生活質量。
《1》外陰的變化
分娩後，會引起外陰輕度的水腫，2~3周內會自行消失
如果注意局部清潔和護理，會陰部的輕度裂傷或會陰的切口
一般都能在4~5天內愈合。
如果會陰重度裂傷或傷口感染，切口裂開會增加寶媽的痛苦
需要兩周甚至一個月後才能痊愈。
《2》陰道的變化
分娩時，胎兒會通過陰道，陰道壁就會被撐開
然後出現腫脹並有許多細小的傷口
分娩後1~2天內排尿時會感到刺痛，1周後會恢復。
一般情況下，擴大的陰道產後1天就能縮緊
但陰道擴大，陰道壁肌肉會鬆弛，張力會減低
雖然會逐漸恢復，但不能完全達到孕前水平。
《3》盆底組織的變化
在懷孕期間，我們的盆骨確實支撐著胎兒、胎盤
以及擴大的子宮內的額外液體的重量，所以盆骨確實是會變大的。
分娩之後，這些肌肉會極度擴張並且脆弱
不管是自然分娩還是剖宮產，都是不可能避免地造成盆骨變大。