產後抑鬱、產後鬆弛、產後腰酸背痛、產後骨盆變形……產後一系列問題困擾這如今的女性朋友，而產後不想性生活也是最常見問題。
我都產後快一年了，還是不想性生活，這局面怎麼破解?
一、找出原因
影響夫妻生活恢復通常有原因：
1、產後媽媽體內激素的變化，比如雌激素下降孕激素下降，催乳素上升。
激素會降低女性的性渴望，並因為幹擾多巴胺系統(多巴胺是我們體內分泌的一種讓人覺得愉悅的化學物質)，讓很多媽媽情緒狀態不佳。
2、心理上自卑導致不想性生活，懷孕生產後媽媽們都會出現不同程度的身材變化，自卑不好意思，不願意在配偶面前裸露自己的身體。
這種對於身材走形的擔憂也會影響她們的性體驗。
3、私密情況糟糕，因為生育原因，是生育時候為了讓孩子能順利出生，會在陰道口切開，手術等原因縫合不好會影響正常性生活。
4、鬆弛幹澀、沒有敏感度，這個問題最為常見的，很多朋友生育過後都會出現陰道鬆弛無法恢復，進而伴隨著幹澀、敏感度低，沒有性慾。
二、積極面對
作為妻子的你，在產後出現性冷淡問題，需要積極和伴侶坦陳自己的感受，無論是身體上的，還是情感上的都需要做好溝通，雙方積極面對問題，坦誠相對。
三、解決問題
產後一段時間內不想性生活，很大原因在於私密本身存在各方面問題，需要及時做好養護，目前純手法技術對於產後私密養護效果是不錯的選擇，不傷身體，不需要吃藥，不需要動刀，不影響哺乳，24小時後可以正常性生活。
純手法技術除了可以潤陰養陰外，對於整個生殖系統都有好處，激活私處機能，促進毒素排出，縮陰、養陰、潤陰，效果可謂立竿見影。