事實上，性愛能力是天生的，但是性愛效果或者說性愛質量卻不一定隻依靠性能力的，很多時候，我們另外采取”措施”的話，性生活質量照樣讓人暴爽不已。
展臂式性愛
讓女方面朝上平躺，雙腿抬起，使膝蓋貼近下巴，隨後男方以傳教士體位進入女方身體，女方可將腿放在男方的肩膀上，扶著男方的上臂，男方以女方臀部為支撐點，以此施力，彼此都會感受到性愛的激情。
跨腿式房事
讓女方側躺在床上，再以一側手肘支撐起上半身或頭部，一腿貼近地平面伸直，另一腿則舒暢直抬起使兩腿大開;男方跨於女方貼近地平面的大腿上，進入女方身體。
性技巧有哪些呢?並抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕於男方肩膀上;男方可依兩人所需，調整性愛時女方大腿打開的角度。
屈膝式愛愛
讓女方面朝上平躺，屈膝使足部盡量貼近大腿或置於大腿下方，雙手往頭上擺;男方面對她躺下，雙腿伸直，用雙手抓住她的肩膀或腰側;男方可以深入淺出，或用上下、左右或畫弧形來變換做愛進入時的刺激點。
值得注意的是，這種方式很容易因為姿勢問題讓女人愛液大量流失，按摩油，塗在女人私處之後，再多的愛液流失也都不會再讓你覺得幹澀了。
跪姿式上床
女方先以臀部靠床沿、桌緣或任何平臺躺下，雙腿靠攏伸直舉起;女方將雙手置於臀部下方以抬高骨盆，或可抓住桌緣或平臺邊緣;男方站立或采跪姿於女方抬起的雙腿前，接著進入女方身體;男方可以抓住女方足部以增加做愛深入時穩定性。