大家都知道,性生活能夠有效的促進夫妻之間的感情,並且激情四射的性生活可以鍛煉到你身體的好多部位,它可以促進血液循環、改善心功能、消耗卡路裡等。
激烈的性生活對於120斤左右的人來說,每小時可以耗掉90卡的能量,對更胖點的人將耗掉更多的能量。
下面就給大家介紹一下快來的性生活的好處有哪些。
第一,規律的性生活能夠使人長壽
性愛專家曾對1000名男性進行了10年跟蹤調查,發現每周有兩次或以上性生活的男性,其早死的幾率比每月隻有一次或更少性生活的人低50%。
尤其是那些有高頻率性生活的人,他們出現冠狀動脈疾病,如中風、腦血栓等的幾率,是那些性生活匱乏者的一半。
第二,性生活能降低乳腺癌發病率
人體中的催產素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會充分釋放,起到保護乳腺的作用。
尤其對那些從未懷孕的女性來說,高品質和規律的性愛,能彌補其從未生育的不足。
最新的研究提醒我們,在接受『紅酒有益健康』這個觀念的同時,不可忽視與之伴隨的風險,那就是:酒精的攝入會增加乳腺癌的發病率。
第三,良好的性生活能降低前列腺癌的發病率
有研究顯示,男性每月射精21次,就能顯著減少前列腺癌的發病率。
平均每周有3次射精,前列腺癌的發病率會減少15%。
在幾千年的人類文明史上,愛與做愛是人類繁衍,表達愛情的方式。
與現代人一樣,中國古人在做愛時,不但追求做愛時的愉悅、快感,還註重做愛時的養生之道。
第四,性生活可以抵抗感冒
研究顯示,性愛能夠加固人的免疫能力。
每周一兩次性生活,可以使人體自生的抗病毒入侵能力提高30%。
綜上所述,就是為大家介紹的快樂性生活的好處,相信大家已經有了一些了解,因此,大家一定要保持性生活的健康和規律,這樣能夠更有助於身體的健康。