很久沒有性生活會很痛的原因有多種,比如性生活比較粗暴、陰道幹燥和患有婦科疾病，都有可能會導致陰道部位產生一定的疼痛感。
1、性生活粗暴:在過性生活的時候動作比較粗暴,很容易導致女性的陰道黏膜受到傷害,陰道部位會出現疼痛感,症狀比較嚴重,陰道裡面有不規則出血現象,可以用溫水清洗下體方法,對症狀緩解。
2、陰道幹燥:如果陰道比較幹燥,過性生活的時候,陰道部分會出現疼痛,如果出現了嚴重的疼痛症狀,可以塗抹潤滑液,能夠起到潤膚的作用,對於陰道幹燥造成的症狀,也能明顯地減輕。
3、婦科疾病:婦科疾病主要包括陰道炎、宮頸炎,這類疾病的發病率很高,陰道部位也有可能出現疼痛和瘙癢,特別是在過性生活的時候,症狀比較明顯,應該去當地的正規醫療機構婦科做檢查,在醫生的指導下用消炎的藥物治療,也可以用宮內塞藥。