你的陽痿早洩,到底是不是腎虛 ?

『不吃藥』,就能補腎

由於腎具有主生殖的作用,因此當腎虛時,常可導致男性陰莖失幹營養,進而出現難以勃起、勃起不堅、勃起不久等勃起功能障礙的表現。

腎還對精液具有固攝作用,因此當腎虛時,可以引起不能控制射精或在非性行為時,精液自行流出等精液異常排泄的症狀。

關於腎虛的誤區有哪些 ?

1、性功能下降就是腎虛

部分男性出現性功能下降後,直接去腎病專科做檢查,認為腎功能下降就是腎虛,但兩者之間並沒有直接關系。

僅僅一小部分勃起功能障礙跟腎虛有關。

2、腎虛就是腎出了問題

西醫眼中的腎病跟中醫眼中的腎虛完全不同,腎虛不能跟腎病直接劃等號,也不代表著患有勃起功能障礙。

3、排尿次數增加、出汗多就是腎虛

當出現性慾望減退、性能力下降、排尿次數增加、易出汗和腰膝酸軟等症狀時,人們大腦中就會浮現腎虛。

腎虛確實會有以上症狀,但以上症狀並不等於腎虛,想要明確診斷腎虛還需由中醫望聞問切。

你的陽痿早洩,到底是不是腎虛 ?

4、腎虛用哪種補腎藥都行

在中醫看來腎虛分為兩種,分別是腎陰虛和腎陽虛,由於分型不一樣,治療重點也有很大差異。

腎陰虛的重點是滋陰補腎,腎陽虛的重點是壯陽補腎,隨意用補腎藥反而會讓問題加劇。

想要改善腎虛問題,先分清是哪種腎虛。

腎陽虛以冷為特征,主要表現為畏寒怕冷、四肢發涼、小便清長和全身乏力等;腎陰虛以熱為特征,主要表現為五心煩熱和腰膝酸痛等。

接下來我給大家介紹一個提高性功能的小動作,每天只要鍛煉20分鐘,就可以養腎補陽。

改善性生活不美好的現象,從而達到調理身體,強身健體的效果。

易筋經——吐納

吐納作為最基礎也最重要的功法,通過一呼一吸可鍛煉我們肺部,因為肺主氣,所以通過吐納可以增加我們的氣,氣足了又可化生血和精,精又化生氣血津液。

這是我們社區的劉師傅,之前一直發現自己的腎處於亞健康狀態,性生活不是很美滿。

通過他的熟人朋友推薦來到了我們社區。

在經過每天20分鐘,短短三天的鍛煉後,身體狀態已經有效恢復了。

氣血津液是臟腑正常生理活動的產物,受臟腑支配,同時它們又是人體生命活動的物質基礎,一旦氣血津液發生病變,不僅會影響臟腑的功能,亦會影響人體的生命活動

簡單來說,通過吐納可以提升我們的生命物質基礎。

同時吐納能使心臟跳動和血液循環加快,供給身體更多的氧氣。

血液再將氧氣和營養素輸送到全身細胞,有助於養腎護肝,補充陽氣。

更能改善前列腺、腎功能等些問題。

人進入中老年期,身體各器官都進入了一種慢性衰老的狀態,雖然衰老不可逆,但通過積極的運動,可以延緩細胞衰老的進程,吐納就是一個非常好的選擇。

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公棕耗|愛生活的小蓉