性冷淡是指性慾缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性慾減退。
性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，
因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合征和無性感缺乏、性冷淡綜合征。
女的性冷淡，指存在性興趣和性活動降低，甚至喪失，表現為性慾望、
性愛好及有關的性思考或性幻想缺乏，缺乏發動與性伴侶的興趣，
導致性活動的頻率比實際年齡，及背景因素所期望的水平明顯下降，或比既往明顯降低。
原因比較復雜，有器質性、功能性、藥源性等多種因素。
主要還是心理性原因，
通常是由患者的個性特點、生活經歷、心理、社會因素，相互作用產生的。
調查受過良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。
花花看到這個數據，很是震驚，竟然有35%的已婚女性，對啪啪的欲望越來越弱。
有些女性說，
沒有性生活我過得還是很好，至少不用擔心因為啪啪而出現各類婦科疾病，所以，性冷淡沒什麼不好的。
真的是這樣嗎？今天，花花給大家科普一下「性冷淡」和女人之間的那些事情，讓大家看清性冷淡是怎麼回事。
性冷淡對女人有什麼危害？性冷淡也算是性功能障礙的一種，很多女性都被這一現象困撓著。
這並不是一種正常的現象，危害很大，除了會讓夫妻感情出現問題之外，
對身體和心理健康也有很大的影響。
具體對女性的影響有哪些呢？誘發乳腺增生
正常的性生活其實也是對乳房的一種保養，性冷淡是導致乳房增生的主要原因之一，
因為性生活的缺乏，乳房組織能受到的刺激也減少很多。
所以，女性朋友們如果想更好的預防乳房增生，切記要保持適當的性生活。
影響夫妻感情
男女之間不僅要有語言上的交流，肢體上的交流也十分重要。
性生活其實就是夫妻之間的潤滑油，加上每個人都會有一定的生理需求，女性如果長時間性冷淡，
不和配偶同房，感情將會受到影響，甚至可能要面臨丈夫出軌的局面。
導致膚色暗淡
大家可以去了解一下，正常的情況下，維持正常性生活的女性，臉色永遠都是紅潤有光澤的，
而長期沒有性生活的女性，臉上的痘痘斑點會偏多一些。
主要是因為女性體內的雌激素不能正常分泌，時間一長就出現了內分泌失調的現象。
女性性冷淡的原因有哪些？女性性冷淡大部分並非天生如此，許多人都是因為一些後天因素造成的，
若是沒有針對性進行改善，會對正常和異性交往，以及夫妻生活等方面造成影響。
造成女性性冷淡的具體原因可能有以下幾方面：生理因素
患有疾病：
如患有甲減，會表現為不孕不育、月經不調、性慾減退、性冷淡。
此外，心臟病、皮膚病、生殖器疾病等，也會引起性冷淡。
更年期問題：更年期女性由於體內激素水平改變，性慾受到影響，表現為性冷淡。
同時還可會因為雌激素的銳減，導致陰道幹澀，增加性功能障礙。
此外，懷孕、哺乳期，女性體內激素水平也會發生改變，當然也會引起性冷淡。
疼痛引起：
女性會因為盆腔炎、頭痛、疲勞、關節炎等，導致身體出現不同程度的疼痛，從而轉移對性的需求。
心理因素
焦慮、壓力：
長期處於緊張、焦慮狀態下，會降低性慾。
感情不和：
情侶感情不和，也是性冷淡的一個重要因素。
觀念問題：
將性看做是骯臟、下流、不潔的事情，甚至在一些宗教信仰中，看做是罪惡。
對自己的不滿意：
對自己身材、膚色、表現的不滿意，以及男方技巧不成熟，這些也都可能導致性冷淡。
外部因素
居住環境差：
居住條件有時會令女性心情不好、不專註、難以興奮。
藥物引起：
長期服用一些藥物，會引起激素、性慾的改變，主要包括精神類藥物、心血管藥物。
過渡愛幹凈：
很多女性對潔凈的要求太過，認為啪啪是一件不衛生的事情，進而出現性慾低下的情況。
壓力較大：
日常若是工作較為繁忙，精力被分散，體力也透支較為嚴重，就很難產生性沖動，繼而表現出性冷淡的情況。
縱欲過度：
若是女性頻發發生性生活，出現縱欲過度的情況，久而久之也易造成性沖動下降，導致性冷淡的情況出現。
疾病問題：
一些疾病也會影響女性身心健康，造成女性發生性冷淡的情況。
可見身心因素都可能導致女性性冷淡的出現，應在發覺後，
通過針對性方式進行治療，讓女性性冷淡情況有所改善。
不過許多人不了解，什麼樣的情況才代表女性出現了性冷淡，一般若是有性冷淡的情況，會有以下幾方面的表現：抵觸性生活：許多女性在日常會表現為對性生活的抵觸甚至懼怕心理，出現一些潔癖、羞恥的想法，總是找各種借口不想進行性生活。
性愛無反應：雖然有些女性可以正常進行性生活，但是在過程中卻很難有快感，甚至沒有任何反應。
無分泌物：許多女性在性生活過程中，無論如何愛撫，可能都不會有陰道分泌物，
導致陰道十分幹澀，若長期如此，則意味著女性可能有性冷淡的情況。
可以看出，造成女性性冷淡的因素有很多，女性性冷淡的具體表現也較為明顯。
一旦女性有性冷淡的情況，不要強行發生性關系，不僅沒有改善，可能還會讓女性性冷淡的情況加重。
女性性冷淡了怎麼辦？和諧愉快的性生活對於夫妻來說是很重要的，也是維系夫妻感情不可以缺少的一部分，
但女性很容易出現性冷淡，性慾低下排斥性生活，
這樣就對夫妻感情影響很大，丈夫會因此感動很生氣，怎麼辦呢?別擔心，下面這些方法可以治療女性性冷淡。
今天花花給大家講幾個日常生活中增強女性性慾的好方法，快拿小本子記下來。
按摩
可以讓老公幫自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿內側、乳房等，
用輕柔的動作慢慢撫摸，這樣可以讓女人產生一種愉悅的感覺，刺激性慾。
借助潤滑劑
有些女性性冷淡是因為分泌物不足，同房的時候有嚴重的疼痛感，因此害怕同房、壓抑性慾。
如果身體沒有疾病，隻是陰道較幹燥，可以用潤滑液來幫助減輕性交引起的疼痛。
治療疾病
有一些女人出現性冷淡是因為婦科炎症，這種情況要及時治療，只要病好了，性冷淡也就治愈了。
放鬆
女性出現性冷淡如果是心理因素，首先要學會減壓，不妨多到戶外走走，
呼吸新鮮空氣。
與丈夫一起吃浪漫的燭光晚餐或者聽音樂會。
保持距離
女性出現性冷淡的時候不妨一個人出去住一段時間，與丈夫暫時分開，
給自己制造一點新鮮的感覺，或者換一個房間啪啪。
學會欣賞自己和對方的身體
學會欣賞自己和對方的身體：很多女性的性冷淡是因為覺得自己長得不漂亮，
身材不好，因此感到自卑，平時要學會把自己打扮得漂亮一點，要學會欣賞自己的美。