其實現在很多的夫妻，經常會在性生活結束後直接倒頭大睡，認為其身體的清潔可以在睡醒後再處理，其實在性生活之前要是先洗一個溫水澡，特別是在生殖器的上面，要局部清洗，另外是房事後的洗澡也很重要，防止會留下炎症。
夫妻性生活前不宜長時間洗熱水澡。
這是因為沐浴後皮膚血管都會充分擴張，血液大量流向皮膚擴張的血管中，如果這時馬上過性生活，性器官急劇充血，就必須調動分佈在全身擴張的血管中的血液去補充，結果很容易導致體內血液循環的失衡，使其他器官的供血量減少，引起頭暈、乏力、心悸等身體不適，嚴重時血糖可能偏低。
心血管疾病的患者還可能發生心肌缺血、心絞痛。
另外，房事後也不宜馬上熱水洗澡。
因為洗澡會使血液湧向皮膚和肌肉組織，容易減少其他重要器官的供 血，心臟和大腦的供血一旦減少，它們正常的生理功能就會受到影響，就會誘發一些疾病。
夏日房事後大汗會影響睡眠，可用溫水稍事淋浴。
『私處』的日常衛生
每日溫水清洗外陰和肛門區域。
清洗外陰部要用清水，清洗肛門避免使用刺激性肥皂。
需有專用毛巾、清洗盆，注意從前向後洗，先清洗外陰，再清洗肛門區域，有條件最好用噴頭噴洗。
每次大便後，要用柔軟的手紙由前向後擦肛門，有條件最好立即清洗一次。
毛巾要注意清洗幹凈。
每日換洗內褲，內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質，少用化纖類，避免穿過度緊身的內褲。
毛巾、內褲應在陽光下晾曬，在潮濕的環境下陰幹容易滋生真菌。