文末有自測，讀完文章食用，效果更佳喲~
有這麼一群人，他們渴望戀愛，卻始終單身，
哪怕機會來了，甜甜的戀愛出現了，單身也挺好的想法就會突然蹦出來，然後這事兒就這麼「問號臉」的過去了？？？？？
這就是習慣性單身。
有好多人，在社會打拼很久之後，逐漸變得獨立。
他們自己說了算，生活心靈都很獨立，不想被人管，遇事怕麻煩，精神世界並不空虛，經濟方面也能自給自足。
似乎自己一個人也能過得很好。
但是在很多夜深人靜的時候、淋雨回家的時候、獨自掛號的時候、被噩夢驚醒的時候……內心還是希望，有個可以信任的人在身邊，該有多好啊。
想脫單,但卻走不出「慣單」的怪圈，那麼，該如何走出單身久了的慣性呢？
1、積極調整心態，正視自己對愛情的向往。
「慣單」們大多自己過得很不錯，再加上長期在感情上沒有什麼波瀾，會產生一種：「我不需要戀愛，也不需要誰來陪我」的想法，這種想法其實是一種自我催眠，是一種來自於內心的自我保護機制。
而你內心中對愛情的憧憬並不是真的沒有了，隻是暫時被你擱置了起來。
你需要給自己一些積極地心理暗示，去對抗這種自我保護——我的那個他，一定也在什麼地方等著我，我要做好準備，迎接他的到來。
就類似紫霞仙子那句——「我愛的人是個蓋世英雄，我知道有一天他會在一個萬眾矚目的情況下出現，身披金甲聖衣，腳踏七色雲彩來娶我!」
2. 愛情和事業不矛盾，良性的親密與事業會相輔相成。
「男人隻會影響我出刀的速度」
「兒女情長不是我現在該想的事，男人要以事業為重。
」
很多人都有過了類似的想法，實際上一段良性姻緣，在事業上絕對是互相成就互相幫襯的，而且有了另一半的鼓勵和扶持，可以讓我們更加放心的在金光大道上縱橫馳騁。
3. 不要拒絕別人的好意
不就是純凈水桶嗎，老娘自己也能扛。
電腦壞了推去樓下電腦店就好了呀，花錢能解決的何必麻煩別人？
單身久了總是把「沒事」「我自己就行」掛在嘴邊，其實學著接納別人的好意，有時候會有意外收獲哦。
4. 不要把自己武裝成刺蝟。
因為總是自己一個人，總是對一切充滿了警覺，遠遠望去生人都不敢近你三尺之內。
試著去觀察世界，享受陽光，享受空氣，享受每一次午睡和外賣，
你的表情會自然而然的放鬆下來，氣場也會變得柔和。
5. 找到一項愛好，並付諸實踐，堅持下去。
慣性其實是一種懶惰，對抗懶惰的法寶是自律。
堅持做一項愛好的事，可以提升你對每一天的期待感，
隻有新鮮事物對你一成不變的生活造成足夠的刺激，你的狀態才會變得積極。
6. 一個人也要有儀式感
好好吃飯，好好睡覺
睡前泡泡腳，醒來畫個淡妝，
周末做兩道好菜，節日獎勵自己一束鮮花，
向上的生活態度，會使你的氣質獲得質的提升。
7. 主動聯系你的好朋友，或是一個城市的老同學。
美國著名推銷員喬·吉拉德在商戰中總結出了『250定律』。
他認為每一位顧客身後，大體有250名親朋好友。
這是擴充你的異性圈的最便捷的方法，
哪怕不是為了他們背後的250個人，就僅僅和老友聯系，這件事本身也很令人愉快。
8. 該翻篇就翻篇
很大一部分「慣單」不願意投入新感情，和從前的感情有極大的關系。
有的認為再也找不到那麼美好的愛情，所以連嘗試都不想；
有的還對之前的關系抱有期待，內心自然沒有地方留給新鮮的關系，
其實很多事情該翻篇就翻篇，曾經看過一句話說得很好：
「你懷念的不是那個人，你懷念的不過是，那年，那地，與那個人一起，留下的美好時光罷了。
」
9. 想要愛別人，先學會愛自己。
現在的網絡世界信息量太大，眼花繚亂的網絡中似乎人人都很完美，
於是：「我不夠美，我不夠善良，我經濟不夠夯實，我的原生家庭不夠圓滿」等問題開始滋生在很多人的心理。
實際上這個世界上本就不存在完美的人，真實的你就是最美的。
相信自己，愛你的人自會接受你的一切。
10．保持快樂。
如果你想遇到一個積極陽光的人，首先你要成為這樣的人。
讓自己快樂起來，自然會有人被你吸引
做任何事情都要有努力的動作，愛情也是一樣，
想要甜甜的愛情，就要翻土、澆水、曬太陽。
改變和自律不是一件容易的事，但是優秀的你和躺平的你，遇到的那個他，必然是不一樣的。
慣性單身自測題：
1.情人節當天，你的老友要帶著自己的另一半過情人節，順便為你物色了一位各方面條件都不錯的異性，準備約上你，四個人一起吃個飯，簡單的玩一下，你的反應式是？
A.和同為單身狗的同性同事出去嗨
B.不去，情人節哪都是人，哪有在家追劇擼貓香
C.看了對方的條件，認為對方看不上自己
D.幹得漂亮，精心打扮，欣然赴約
2.公司的純凈水喝光了，一旁的男同事百無聊賴的刷著手機，你找他幫忙的意願為《女》
公司要貼春聯，你看不到你的福字貼的是否端正，旁邊有吃著零食的女同事，你找她幫忙的意願為《男》
A.自己搞定，不希望他們看到自己需要幫忙
B.叫同性同事來幫忙
C.等他自己發現
D.主要要求幫忙
3.周五到了，一個平時和你經常有業務溝通的同事想你幫忙，周末一起去見一個客戶，報酬是請你吃頓飯，你會…
A.我不想周末還工作，拒絕
B.同事之間，欣然接受
C.表示非常願意幫忙，吃完飯禮貌再見。
D.願意幫忙，既然同事請吃飯，那麼你決定回禮一場電影。
A。
0分
B。
1分
C。
2分
D。
3分
如果測試總分為0~3分，那你大概率已經陷入習慣性單身，試著照著文中的辦法規劃一下自己的生活。
一切都會好起來的~甜甜的愛情在像你招手呢！
我是清書，祝你幸福，
有困難可以找我。