你不注意身體健康,還以為健康會從天而降;你不注意性愛的保健,還指望愛愛時你能金槍不倒?快來看看以下的小技巧,讓你更有雄風。
1、註重心臟健康
『強精必先強心』,性能力與心臟功能密切相關,如果出現心血管方面的問題,要及時就醫,以免殃及性功能。
2、常想美女
專家指出,看美女和想美女都能促進男性體內雄性激素的分泌,遐想細節還能起到提升性敏感度的作用,讓男人很快變得『性致勃勃』。
3、適當節慾
在剛結婚時,夫妻雙方的性慾都會比較強,這時不要一味縱慾,適當節制和規律性生活,對保持性能力的良性發展大有裨益。
過分追求性愛次數的人,性愛質量會大打折扣,性慾減退速度也容易加快。
4、穿純棉內褲
專家稱,內衣的選擇對男人健康十分重要,睪丸需要低溫通風的環境,因此選擇透氣性較好的純棉內褲,可以幫助男性保護性器官,減少對生殖能力的破壞。