陰莖的勃起硬度直接決定性生活的滿意度，對男性的健康生活至關重要，在男性的日常生活中經常會出現勃起功能障礙，這意味著在有性慾要求的情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者有勃起而達到一定的硬度，但不能維持足夠的性交時間，妨礙或者不能完成性生活。
一般勃起硬度分為四個等級
其中，第一級最差，即陰莖充血增大，但不能勃起，不能插入
第二級有輕微勃起，但不能插入
第三級勉強合格，可以插入，但不牢固，屬於微軟
勃起的日常保健很重要
為什麼說勃起的日常保健很重要？ED是身心疾病，假設長時間的心理ED得不到實時、合理的治療和心理指導，病情惡化，逐漸變成器質ED。
李先生勃起功能障礙(ED)多年來一直在吃藥，但沒有好轉。
經過醫生的仔細詢問，李先生在日常生活中依然是我，不僅沒有改變壞習慣，和妻子的關系也越來越差。
因此，ED患者的日常保健提張
一是妻子的安慰，鼓勵患者
二是雙方理解問題，熟悉問題，同時積極治療。
需要改善的是，ED患者不能盲目補充，必須改變自己不良的生活和飲食習慣，加強體育鍛煉，積極治療脂肪肝、高血壓等原發病。
當然，為了得到醫生的合理建議和治療措施，有必要去正規醫院的男科進行相應的檢查。
