春宵一刻值千金，但是在你儂我儂、激情四射的時候，她突然放屁可就太破壞『性致』了。
『做愛』變成『噗噗噗』除了給當時雙方帶來『社死』的尷尬外，還不僅讓彼此多想，ta這是怎麼了？為什麼做愛時會『噗噗噗』？
做愛時『噗噗噗』是怎麼回事呢？
這其實是音道在『放屁』——即『陰吹』，它的出現一般與女性特殊的生殖器官有關。
女性的音道是一種中空的器官，原本就存在一些氣體。
當做愛時，體位發生改變、增加腹壓，或過程中空氣隨著『進出』的動作摩擦、震動音道，都可能會發出『噗噗噗』的聲音。
如果經常出現『噗噗噗』且伴隨著其他異狀、難以改善的話，就要及時檢查。
哪類人容易陰吹？
1、已生育的女性：產後婦女由於陰道鬆弛，多會出現陰吹現象。
在分娩過程中，陰道會因為過度伸張而失去彈性，引起鬆弛，在做愛過程中，空氣會容易進入宮腔內引起陰吹。
2、感染炎症的婦女：陰吹分為生理性與病理性兩種，當感染Yin道炎等婦科炎症後，也容易引起陰吹現象。
但這些患者，陰道排出的氣流多較微弱，而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或不適感覺。
3、性生活頻繁的女人：女性如果性生活過於頻繁，則會導致肌肉因頻繁收縮而過勞，從而出現鬆弛的狀況。
進行性生活的時候女性會發出放屁一樣的聲音，不僅尷尬，而且很影響性慾。
4、年齡較大的人：隨著年齡的增大，人體分泌的雌性激素漸漸變少，易出現『陰吹』。
如何改善和治療陰吹
面對令人尷尬的陰吹，我們如何去改善與預防呢？
針對病理性的陰吹，建議聽從醫生的建議，從病根著手治療。
針對生理性陰吹，這邊提供幾個小建議：
1、排尿法：通過鍛煉陰道四周的肌肉，提高其張力程度，堅持鍛煉一段時間後，陰道會逐漸變窄。
做法：排尿時，先排出一半，再忍住後一半，稍停片刻後，才慢慢排出另外一半。
大家可有意識地在每次排尿時反復練習。
2、走路調整法：通過不同的走路方式，鍛煉大腿內側及陰部肌肉，使之處於緊繃狀態。
做法：走路時，不妨嘗試模仿『貓步』、『小腳女子步態』或『夢露步態』。
3、提肛運動：通過鍛煉盆底與肛門的肌肉收縮力，使陰道各肌肉變得更結實，從而進一步改善陰道鬆弛狀況。
做法：深呼吸，然後閉氣，收縮肛門，再呼氣。
早晚各一次，每次循環50下以上。
當然，以上方法都是要長期堅持並且正確練習才有效果的。
方法不對，反而適得其反。
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