- 男人在夫妻生活中，最容易出現陽痿的有三個階段，
- 如果早做預防，很大程度上就可以幫你擺脫陽痿的困擾。
大家好，歡迎來到男性健康課的第7講，
在夫妻生活中表現『不行』，是所有男人的噩夢。
在眾多不行的原因之中，陽痿尤其比較常見。
那如何科學判斷自己到底是不是陽痿呢？
一般情況下，男人在興奮時陰莖勃起後會明顯上翹或抬平《站立時》，年輕時可達120度左右，中老年約90度，勃起的角度大於或等於90度均為正常。
如果低於60度基本就屬於是陽痿。
也叫勃起功能障礙。
據估計，全球有數億男子患有不同程度的陽痿。
巴薩諸塞州男性增齡研究曾經對1290名40—70歲男性進行隨機調查，發現在40歲以上的男性中，約有52％患有勃起功能障礙，其中輕度的占17.2％、中度的占25.2％、重度的占9.6％。
在英、法兩國，調查發現，中度到完全勃起功能障礙的人數達30—40％。
而且，陽痿的發病年齡還有年輕化的趨勢。
根據數據統計，男人容易出現陽痿的情況，多集中在以下3個階段。
男性朋友在這3個階段一定要格外注意：
第一階段：剛剛結婚的階段
剛剛結婚後的男人，容易出現陽痿，這個年齡階段的男人容易出現勃起功能障礙的原因主要是這樣的，結婚之前，很多男人基本屬於一人吃飽，全家不餓的狀態，壓力也沒那麼大，就算有點煩心事，也能和兄弟哥們兒喝個酒，聊聊天。
但是結婚後，突然開始承擔起一個家庭的責任，很多以前沒有的大大小小的事情，生活中的材米油鹽，車貸房貸的壓力等等，一下子鋪天蓋地全壓過來了。
這個時候男人如果不能很好地做好自我角色的轉變和自我心理的調節，就容易給自己造成巨大的心理壓力，久而久之便可能影響男性的生理健康，誘發勃起功能障礙，導致或輕或重的陽痿現象。
所以，剛結婚後的男性朋友，一定要注意做好自我調整，學會緩解壓力。
這是第一個階段，接下來再來看男人容易出現陽痿的第二個階段：