現如今人們的性生活越加的開放，頻繁性交的問題也是經常可見的。
如果性生活沒有規律，性交次數太多，但是避孕方法又做的不到位，女性朋友還是很容易導致意外懷孕的。
可見除了要注意改善性生活方式，還需要提高避孕意識，降低懷孕幾率，那麼那種避孕方法最安全呢?
1、陰道殺精劑
有效程度——最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達74%
優點：
殺精劑可增加陰道潤滑，所以可以幫助陰道幹燥的女性。
這也是非處方藥物，能夠在藥房購買。
缺點：
一些人對某些種類的殺精劑可能過敏。
當單獨使用的時候，其有效性不如其他方式。
2、男用避孕套
有效程度——最佳使用狀態下可達97%
——實際使用狀態下可達86%
優點：
可直接在藥店櫃臺購買。
在性生活時，男性使用避孕套可以防止細菌被引入陰道，還有預防性病的作用。
缺點：
男性避孕套可能會出現裂縫或者滑落;含有殺精子劑的避孕套還可能刺激陰道。
並且必須是在男性願意使用的情況下，才能起到避孕作用。
3、子宮內節育器
有效程度——最佳使用狀態下可達99%
——實際使用狀態下可達97%
優點：
這種方式是指醫生在女性子宮內安置一個塑料或者銅的節育器，這種節育器可以提供方便、長期的避孕效果。
一旦取出來，又可使女性恢復生育能力。
此外，目前還有一種黃體酮節育器，可恒定緩慢釋放黃體酮，產生長效避孕作用，每個節育器可使用1年，並且有緩解月經痛以及減少月經血量的效果。
缺點：
安置節育器可能會感覺到輕微不適。
銅制的節育器，還可能導致某些女性大出血或者月經痛。
而且，該方式無法預防性病，已經患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。
通過上面的介紹，大家對那種避孕方法最安全也都很清楚了。
不過大家需要注意的是，不管采用哪種方法來避孕，都有一定的缺點，如宮內帶節育器，很容易傷害到子宮內膜，也會有宮外孕的可能，因此正確避孕是必須要認真對待的。