男性備孕需注意以下幾個方面：
1、備孕時間，人體內精子生長周期約為3個月，所以備孕一般為3-6個月;
2、生活習慣，備孕時，需注意保持良好生活習慣，早睡、早起，避免熬夜;
3、飲食健康，避免吸煙、飲酒，尤其酗酒;
4、避免高溫影響，由於睪丸產生精子對溫度非常敏感，所以備孕之前應避免高溫影響，如泡桑拿浴、健身鍛煉過度、久坐、長時間騎車、開車需避免;
5、避免長時間接觸手機、電腦。
精zi質量差的男性，成功受孕的幾率比較低，嚴重可致不yu，即使受孕成功，胎兒畸形率也比其他人高。
因此，提高精zi質量，做好孕前檢查，保證精zi優質是男性備孕的主要任務。
那麼男性備孕要注意些什麼呢?
1.常規身體檢查
比較常見的檢查項目，有心血管、神經系統檢查，血尿常規檢查，肝功、腎功等等檢查項目。
但是男士要了解，如果做放射性檢查需要避孕6個月再考慮懷孕。
2.精zi質量檢查
這是男士備孕檢查最重要的一項，因為精zi質量直接關乎受孕情況。
如果存在精zi精ye質量差的情況需要治療調理後再考慮受孕。
另外要注意精ye檢查前4-7天需要禁慾。
3.生殖系統常規檢查
男性生殖器官的常規檢查也是要做的。
觸診檢查精索靜脈有無曲張情況，檢查前列腺、睪wan、附gao是否存在炎症或其他疾病問題。
