適合極簡女生的8個低成本愛好
1、閱讀
楊絳說,讀書不是為了拿文憑或者發財,而是成為一個有溫度,懂得情趣,會思考的人。
書 雖然不能幫你解決所有的問題,卻能給你一個更好的視角。
如今並不缺乏閱讀的從一本自己喜歡的書開始,從每天10分鐘開始,你會慢慢發現改變。
2、運動
可以從簡單的拉伸動作開始,從慢跑開始,從簡單的 HIT運動開始,主動選擇感興趣的運動。
一旦開始運動。
你就能體會到運動給身體和精神帶來的變化。
3、聽演講
演講分享大多在30分鐘左右,短短的時間裡,可以體會主講人的人生故事、思想精華。
一場好的演講,可以說是場精神盛宴,值得細細品味。
4、寫作
說到寫作,很多朋友感覺離自己很遙遠。
其實未必,我們把生活中的點點滴滴用文字記錄下來的感覺,真的很棒。
可以從孩子成長路上的變化開始記錄,可以從自己每天的心情開始記錄,可以從每天開心的三件小事開始記錄。
5、寫字
我很喜歡閱讀的時候,看到喜歡的文字,把它們摘抄到喜歡的本子裡。
或者有一些心得體會,也可以把它們寫下來。
寫字能給我帶來一種安靜,希望你也可以從中得到心流的體會。
6、做飯
挑選自己喜歡的食材,做自己喜歡的菜肴,和自己愛的人一起品嘗”愛陵嫌握的味道”,一日三餐四季。
7、手機攝影
學習手機攝影,可以讓我們透過鏡頭看到不一樣的生活。
也能學會換個角度和視線去觀察生活。
8、整理收納
物品整理的過程,也是自我者頃整理的過程,通過整理收納更了解自己的內心需求,還能為自己尺慶打造一片屬於自己的舒適地。
下班回到家,面對的不是凌亂的物品,而是一個整潔幹凈的家,疲憊感瞬間也會消失的吧。