敏感肌就是一類特別容易過敏的肌膚，肌膚過敏的症狀就是瘙癢，紅腫，起風團，非常的難受，而且不知道是什麼原因會讓自己過敏。
有些妹紙的肌膚原本不是敏感性的肌膚，但是不知怎麼的後來就變成了敏感肌了，那麼，為什麼肌膚會變得敏感？自己怎麼就變成敏感肌了？來看看。
1、變敏感肌的原因
源頭一、去角質不節制
很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底、皮膚需呵護有關系，於是瘋狂的洗臉去角質，其實這樣隻會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。
出現鼻子、額頭、下巴油垢較多，皮膚表面沒有光澤，缺乏彈性又很粗糙，毛孔粗大容易長痘痘等這些皮膚問題，就證明你該去角質了。
但是去角質的頻率一定不能過高，否則會傷害到稚嫩的肌膚。
混合性T區和油性皮膚臉部及脖子每周1-2次，每次3-5分鐘即可，幹性皮膚每周1次。
源頭二、皮膚發炎還化妝
發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是很敏感的哦，要首先停止化妝。
這樣肌膚才能夠輕鬆自由的呼吸，慢慢的恢復過來。
源頭三、洗面奶用得不對
沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。
洗面乳要先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。
源頭四、隻用敏感肌膚的產品
這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。
但一定不要一次全部更換，可以從保養品最後程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。
源頭五、化妝用具不幹凈
不幹凈的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍首！用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。
源頭六、鉛神清肌膚瘙癢時，不塗任何護膚化妝品
這種做法看上去好像真的是為皮膚著想，似乎還頗為講究，但其實赤裸裸的皮膚更容易受到外界刺激。
皮膚出現瘙癢症狀時，角質層的防護能力已經基本上喪失，皮膚缺乏瞎稿保護，更容易受到紫外線，臟污環境和其他因素的影響，加重過敏症狀的。
所以此時絕對不能沒有任何護膚品和化妝品的防護，可以使用一些具有抗敏舒緩的隔離霜或者純露，花草魔力植物藥妝系列中的平衡調理純露，有助調節油脂分泌，深層潔凈及收斂毛孔，軟化皮膚，有很好的保濕性。
2、適合敏感肌的面膜
1、FirstAidBeauty急救美人急救面膜
這款FirstAidBeauty急救面膜其有效成分是燕麥和一些抗氧化植物的提取物，對於臉部的泛紅過敏等問題起到了良好的舒緩作用，特別適合敏感肌膚，使用過後能維持皮膚的水油平衡並且減緩皮膚的過敏症狀，更重要的是它的價格也十分平易近人，基本上每個人都可以負擔得起，絕對是價廉物美的好物，每周使用2-3次，可以有效的鎮定肌膚，對於皮膚敏感的朋友來說可是必備哦！
2、Dermalogica德美樂嘉草本保濕面膜
又一款獲獎無數的產品，Dermalogica德美樂嘉草本保濕面膜對於敏感肌來說絕對是屬於必備產品。
具有深層補水功效，獨特的凝膠質地可改善幹燥、壓力大以及倦怠肌膚，舒緩、修復功效也是一流的。
如果你的兩頰經常泛紅，甚至發癢，那麼用了這個面膜之後一定能改善。
成分中含有幫助刺激肌膚的天然保濕因子，而富含番茄紅素的番茄籽油則幫助修復肌膚保護屏障，補充肌膚水分，令肌膚更健康，更光滑，不含人工香料和色素，敏感肌可醫用的很安心。
3、Avene雅漾舒活保濕面膜
雅漾這個品牌對於皮膚敏感的朋友們來說一定很親切，過敏的時候用到的最多的就是這個牌子了。
其中這款Avene雅漾舒活保濕面膜是雅漾的明星產品，在香港和國外也叫做敷容蜜，能夠很有效的抗過敏，起到舒緩鎮定效果。
主要成分為74%雅漾活泉水，紅花油，可可油和甘油，都是無刺激的成分，保濕配方可解除肌膚幹燥、修護角質曾並鎖住水分，既可以當作普通面膜使用也可以用作睡眠面膜，上臉也是毫無負擔的，這點很贊！
4、LaRoche-Posay理膚泉立潤保濕面膜
理膚泉這牌子也是過敏時的好幫手，尤其是這款理膚泉立潤保濕面膜，塗抹式的面膜和傳統的貼片式的面膜有所不同，乳霜的質地直接塗抹於面膜更能貼合面部輪廓，無死角。
在塗抹的時候需要保持一定的厚度，確保覆蓋住肌膚這樣才能有更好的保濕效果。
成分不含酒精不含香料，讓人用的很放心，既能舒緩鎮定的同時又能給肌膚深層補水，而且價格也很不錯，對於手頭拮據的人們來說是不二之選。
5、Boscia博倩葉亮膚黑色撕拉式面膜
乍一看這個名字有點驚悚，撕拉式面膜，真的適合敏感肌嗎？其實完全不用擔心哦~這款暢銷全美的Boscia博倩葉槐前亮膚黑色撕拉式面膜，不含防腐劑和刺激成分，安全、天然、有效！盡心呵護肌膚令其青春煥發，吸除皮質雜質細致毛孔，持續使用使肌膚更添亮白幼滑。
即便皮膚敏感也是要定期去角質的，所以在清潔面膜的選擇上面一定要謹慎對待，這款面膜成分安全，刺激性小，很適合敏感肌膚。