男女之間不僅是要談愛，也要談性，越是談性，越說明你們之間的感情坦蕩，敢於談愛敢於談性且不亂性的愛情，往往都會走到最後！當女孩們缺少最基本的性教育，不了解自己的身體，甚至畏懼、厭惡自己的某些部位，又何談了解性、享受性？
所以，女生們，要正視自己的性糕潮體驗，首先就要了解自己的身體，去找尋屬於自己的敏感點:
學會自我檢查。
選擇合適的時間，地點，感覺，在全身放鬆，無人打擾的情況下，裸露並觸摸自己的身體部位。
清楚的了解什麼部位在觸摸後會有舒適感，找出屬於自己的性敏感區域，了解屬於自己的敏感點。
自我檢查生殖器官。
自我觸摸生殖器官，找到陰d以及g點的位置，通過刺激達到性興奮，並記住感受，為以後的性體驗做好溫習。
女生們，通過對自己的身體進行了解後，要學會在與伴侶的性生活中或自我安慰的過程中，充分利用自己的敏感點和各個身體器官的功能，才能更加激發自己的性興奮，才能有助於自己獲得更強烈的性刺激，以獲得性糕潮體驗。
在性生活中，我們可以建議伴侶增加前戲時間，改變一下性技巧，包括愛撫時間，清楚的告訴對方的性敏感區域，告知自己得感受，讓對方能夠有效的刺激到自己的敏感區域。
當然，這種做法並不是提要求，也不是向伴侶下命令，隻是表明：如果你這樣做，我就會更加愉悅，我們之間的性生活也會更加和諧。
畢竟，兩性生活最重要的就是互相配合，互相理解，在尊重對方的性需求同時，也能盡心的為對方服務，這才是最完美的性體驗，才能讓女生的心理更加放鬆更加舒適，這才是女生獲得性糕潮的重要前提。
在自我安慰中，很多女生都會有負罪感，其實不然，我們的生殖器官是與生俱來的，身體感受也是與生俱來的，賦予了我們這麼完美的身體，如果不加以開發，愉悅自己，豈不是暴殄天物?所以面對自我安慰，不要難以啟齒，要正視自己的需求！
在這個過程，首先要找個找個合適，安全，安靜舒適的環境，提前預熱自己，可以看個小影片，增加一些情趣和性興奮，在自己充分預熱完畢後，就可以發揮出手指和工具的功能了《具體就不講了~》。
在這裡，你可以進入自己的世界，極其放鬆的去感受自己的敏感點所帶來的興奮，足以讓你拋去所有煩惱與不開心。
最後，小嘉老師祝願所有姐妹能過得到性福生活~
剛入駐知乎，希望大家多多支持小嘉老師哦~