一周兩次，對身體有好處！想想都覺得很神奇！pa還能有保健作用，真是不可思議。
一周兩次pa有什麼神奇的效果？大家總結一下吧！
有助於消除失眠。
每個人都渴望擁有一個酣暢淋漓的睡眠，但是各種原因導致的失眠往往困擾著每個人。
尤其是女性，更容易失眠。
在經歷了和諧的性生活後，緊張興奮的身體開始放鬆，肌肉在滿足後的疲勞中得到拉伸，睡意自然而來，有助於消除失眠。
而且性生活越好，事後越容易入睡。
緩解經前綜合症。
月經前5-7天內，流入骨盆的血液增多，可能引起腫脹、痙攣，導致腹脹或腹痛。
性生活中的肌肉收縮可以加速血液流出盆腔區，進入全身血液循環，從而減輕盆腔壓力和腹部不適。
實驗證明，精液中有一種抗菌物質——精液胞質，能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。
因此，它可以幫助女性避免微生物的入侵。
長期沒有性生活的女性更容易患炎症、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病。
有助於保護大腦。
根據年輕日本的醫學研究，‘用進廢退’的性萎縮同樣適用於缺乏性生活的人。
適當的性生活有助於防止大腦老化，促進新陳代謝，記憶力也強。
有效減少心臟病的發生。
性生活可以使骨盆、四肢、關節、肌肉和脊柱多活動，促進血液循環，增強心臟功能和肺活量。
性生活和諧的人比性生活不和諧的人患心臟病的風險至少低10%。
或者緩解疼痛。
阿司匹林也有同樣的效果，聽起來有點匪夷所思。
然而，大量醫療機構的反饋證實，性生活可以刺激大腦中樞神經系統，分泌一種叫做胺多酚的化學物質，對減輕疼痛相當有效。
減少皮膚病的發生。
皮膚血液循環不暢會導致痤瘡、黑斑等皮膚病。
適度會加速血液循環，平衡新陳代謝，使皮膚光滑細嫩，起到防治皮膚病的作用。
提高免疫系統的抗病能力。
現代文明生活讓人們的免疫系統比以前更加脆弱。
感冒、高血壓桐李、各種潰瘍往往是不可避免的。
性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮後放鬆，從而形成良性循環，使免疫系統保持良好狀態。
促進女性生殖健康。
雌激素能使女性維持良好的血液循環系統的結構和功能。
性生活規律的敏清女性雌激素水平比偶爾性交的女性高得多。
從而使卵巢的生理功能得到加強，月經正常，更年期可以推遲。
而且每次都增加陰部分泌，防止粘膜幹燥。
延緩衰老的女人。
三十五歲左右，骨骼開始鬆動，可以調節膽固醇，維持骨骼的密度，減緩骨質疏鬆。
使整個人看起來步態輕盈，身體靈活。
讓男人更強大。
適度的性生活可以增加男性的睪酮分泌，使男性的肌肉更加發達，增加體重，提高骨髓的造血功能，也可以減少體內脂肪的堆積。
和抑制作用。
男人的生殖能力每一天都在增強，而女人在親熱的時候最重要的就是保護他，這有助於保護他幼小的心靈。
性慾強的橋輪前男性大多普遍表現出旺盛的精力、記憶力和意志力，這也說明適當的性生活確實對大腦健康有一定的作用。