如何讓自己不要那麼敏感??

希望你能明白一件事:你對朋友的情感隻是依賴,還算不上真正的友誼。

你隻是需要一個你熟悉的人給你帶來安全感,幫你排解寂寞而已。

之所以會這樣,需要探索一下你的性格底層是否有很強純臘辯烈的自卑?這種自卑很可能會讓你在與人交往時並不敢付出真心,害怕被拋棄,也找不到自己對朋友的價值,這導致了你並沒有與朋友交心,隻是通過不斷的退讓和犧牲作為賄賂在討好朋友。

但是你的付出畢竟是有限的,你擔心隨時會有一個比你出的價錢高的競爭對手奪走你的朋友。

這種隨時會失去依賴的恐懼反過來又會妨礙你去信任朋友,很難對朋友交付真心。

為了應對這種不安,你甚至可能會希望朋友每時每刻都處於自己的監控下,你會很希望知道對方在沒有你的時候到底做了什麼,以此來排查對方是否有背叛你的征兆。

這種行為會讓你的朋友覺得你黏得太緊,私人空間受到侵犯,從而開始疏遠你。

你對朋友的依賴也許隻是你自己生活的不充實導致的。

也就是說,你自己一個人的時候沒辦法充實自己的生活,沒辦法讓自己的生活變得有意義或者有趣,所以你需要你的朋友一直陪伴你,所以你才覺得她重要。

說白了,你一個人覺得寂寞,你需要她陪你。

但是她有更豐富的生活,所以她不能一直陪你,或者說她不會在你需要她陪著的時候一直陪著你,所以你覺得她沒有那麼重視你。

解決方法也很簡單,要麼努力充實自己的生活,讓自己一個人也變得快樂有趣,要麼廣泛結交朋友,不再依賴同一個人。

其次,你要意識到自己的問題,從現在開始嘗試信任一下自己的朋友試試!同時為了與朋友增進友誼,你要停止情感賄賂,轉而完善自我,讓自己成為一個能夠對朋友有幫助的人。

之所以會這樣,是因為你的性格底層有很強烈的自卑,至於是怎麼形成的需要你自己去探究,比如父母的長期否定、親友的背叛等等。

這種自卑讓你在與人交往時並不敢付出真心,你並沒有與朋友交心,隻是通過不斷的退讓和犧牲作為賄賂在討好朋友。

但是你的付出畢竟是有限的,你擔心隨時會有一個比你出的價錢高的競爭對手奪走你的朋友。

這種隨時會失去依賴的恐懼反過來又會妨礙你去信任朋友,很難對朋友交付真心。

為了應對這種不安,你甚至可能會希望朋友每時每刻做缺都處於自己的監控下,你會很希望知道對方在沒有你的時候到底做了什麼,以此來排查對方是否有背叛你的征兆。

這種行為會讓你的朋友覺得你黏得太緊,私人空間受到侵犯,從而開始疏遠你。

如果你意識到自己的問題了,那不妨從現在開始嘗試信任一下自己的朋友試試?同時為了與朋友增進友誼,你要停止情感賄賂,轉而完善自我,讓自己成為一個能夠對朋友有幫助的人。

現實總有一些事讓人不順心,不用刻意去躲避,不用想太多,讓一切順其自然,用平靜的心態對待,教你一個秘訣,如果你遇到煩心事,你告訴自己:隻是我的修煉不夠,我又生氣了.能忍則忍,是現代生存必不可少的!人太無聊的時候,需要找一些事情來轉移注意力,使自己變得充實一點,如果你是女性的話,我建議感到空虛的時候你可以做做榆枷局陵,遊泳這兩項對身材有很大幫助!如果你是男性我建議你去健身,打藍球!這兩項對身體也很大幫助,重要的是並不累人.

我覺得友情就是輕鬆愉悅的,如果讓人痛苦,還是早點結束。

友情就是要在不合適的時候中斷的。

沒有永遠遷就。

我覺得對待友情沒有什麼固定的方法,如果自己覺得她還值得,去找她開誠佈公的談一談。

不值得就刪了她從此不要再有聯系。

先解決自己的心,你才能真正的解決友情裡的問題。

無論是什麼選擇,只要是你自己決定的,就不要質疑不用後悔,沒有人比你更清楚她為你做過什麼,值不值得你的選擇。

既然都知道她沒把你當朋友,你又何必如此在意,努力把自己變得更優秀吧!朋友不是委曲求全來的,是吸引來的。

你若精彩,蝴蝶自來,把心思用在自己身上吧!朋友之間的溝通紐帶通常都不論什麼錯與對,隻講脾氣性格思想是否相投。

親情是永恒不變的;愛情是自私的,也是甜蜜的,也是偉大的;友情是處世之道,也是不可缺少的。

如果三情之間發生沖突和矛盾,一定要好好協調,盡量使三者和諧統一,這才是完美人生。

心理承受的東西會越來越多,總有崩潰的一天,當你背著一個極其宏大的目標上路,並且努力了很久很久,都得不到一次正面反饋的時候,壓力就會像烏雲一樣,一點一點遮住你的心靈,壓垮你的意志。

就像盤子一樣,有個尺度,水滿了的話將慢慢溢出,如果出現裂痕的話,那會更快,有時候自己一個人無法承擔,來找朋友談談心,真的可以使心情快樂起來,隻有真正對你的人才是你的朋友,那些戴著面具的人,總是會傷害你的,不會是你真正的朋友,明白這一點。

既然你也知道另兩人耍的更好一些,又何必在那裡糾結呢?明知道事實是這樣的,還和自己過不去,那不是自己給自己找不痛快嗎?這有什麼可心寒的,這世上哪有什麼東西都是一樣平衡的。

過於看中友情,心很累怎麼辦? – 。

^_^ 不要把友情當做自己生活的全部.可以跟多自己的家人交流,把精力放在自己喜歡的事情上,忙起來就沒那麼看重友情了,也不會讓你心累了….

把朋友看的太重了 導致自己心裡很累 怎麼辦。

^_^ 按照你這樣說,你很看重友情使自己有負擔,這就說明你為了友情曾經付出許多.既然你對你的朋友盡心盡力地維持關系,相信你的朋友也會看到,也會很珍惜這份友誼.如果自己真的沒辦法或難以幫助到朋友,應該告訴你的朋友,而不應自己不願做卻勉強接受,到頭來朋友高興了,你也許卻付出了很多,他卻不知道.只要是能體諒你的朋友都會明白你的.友誼不能隻是依靠單方面的努力,而是需要共同努力,因此,不必把朋友看得太重而導致心理負擔,友情是我們人生的墊腳石,而不應成為絆腳石,不是麼?(其實,我也是和你一樣看重友誼的人)