桔子其實是一種溫性的水果，吃多了容易上火，其中富含維生素、枸櫞酸、葡糖糖等多種營養物質，可以有效為人體補充營養，起到增強體質、提高免疫力的作用。
但桔子的食用也是有一定的禁忌的，它不可以和鰻魚、兔晌饑櫻肉、蟹類、動物肝臟等一起食用。
桔子屬於涼性還是熱性水果
桔子是溫性水果。
因為從中醫角度來看，桔子性溫味酸，具有美容養顏、抗癌、止咳止痰的效果，對於肺熱咳嗽、嘔吐具有一定的治療效果。
桔子一天最多吃3個。
因為橘子食用過多會容易上火，且容易引發結石病，口腔潰瘍、損壞胃腸道等，所以最好不要多吃。
尤其是體質陰虛和老年人最好不要食用，以免引發咽喉幹痛、腹肢前痛、腹瀉等不良症狀。
桔子不能和什麼一起吃
1、橘子不能和鰻魚一起吃：橘子和鰻魚是相克食物，二者同食會中毒，所以一定不要一起吃。
2、橘子不能和兔肉一起吃：橘子性溫，兔肉性冷，二者同食會引起腹瀉、腹痛等腸胃不適現象。
3、橘子不能和蟹類一起吃：橘子內含大量果酸，蟹類含有大量蛋白質，二者同食會使蟹肉中的蛋白質凝固，影響蛋白質的吸收。
4、橘子不能和肝臟類食物一起吃：橘子內含大量的維生素C，肝臟內含大量的銅、鐵元素，二者同食會使橘子中的維生素C氧化，失宴叢去營養價值。
5、橘子不能和黃瓜一起吃：橘子內含大量的維生素C，黃瓜內含大量的維生素C分解酶，二者同食會破壞維生素，失去營養價值。
6、橘子不能和龍須菜一起吃：橘子內含大量的果酸，龍須菜內含大量的蛋白質，二者同食會使蛋白質凝結，影響消化吸收。
7、橘子不能和蘿卜一起吃：橘子中含有類黃酮物質，蘿卜經腸胃吸收後產生一種抗甲狀腺的物質，二者同食會導致甲狀腺腫大。
8、橘子不能和豆漿一起吃：橘子內含大量果酸、豆漿內含大量蛋白質，二者同食會使蛋白質凝固，失去營養價值。
9、橘子不能和雞蛋一起吃：橘子內含大量果酸，雞蛋內含大量蛋白質，二者同食會使蛋白質凝固，失去營養價值。
10、橘子不能和牛奶一起吃：橘子內含大量的果酸，牛奶中內含大量的蛋白質，二者同食會引發腹痛、腹瀉、腹脹等不良現象。
就算是喝完牛奶一小時後也不能食用，以免身體不適。
11、橘子不能和花紅一起吃：橘子性溫，花紅也性溫，二者同食會容易上火。