我剛生完寶寶不長時間就來月經了，哪種避孕方式最安全啊，我怕自己再懷孕了，會傷害到自己的身體，朋友說有的人會計算自己每個月的安全期，在安全期性生活會減少懷孕的幾率，如果再采取避孕措施就會萬無一失了。
朋友給我打聽到了哪種避孕方式最安全及計算安全期的方法，馬上告訴給你。
最健康的應該是避孕套和上環倆種，任何避孕藥物都有副作用，所以目前隻有上環和使用避孕套
正常育齡女性每個月都有一次月經來潮。
從本次月經來潮到下次月經來潮第一天，稱為一個月經周期。
排卵的日子一般在下次月經來潮前的14天左右。
排出的卵子能存活大約 24 小時，如不能完成受精，隨後就會發生退化，被人體吸收。
精子進入女性生殖道後可保持受精能力的時間為1～3天。
因此，隻有在女性排卵期前3天至排卵期後1天，女性與男性同房才有較大可能懷孕。
如果當精子與卵子相遇時，任何一方已失去了受精能力則不能受孕。
醫學上將排卵日的前5天與後4天，連同排卵日在內的10天，劃歸為女性排卵受孕期。
安全期避孕法即指在非排卵受孕期進行性生活，從而躲避計劃外妊娠危險的一種避孕方法。
這一方法的關鍵是準確判斷排卵日。
有的人可能認為既然排卵受孕期可以預測，避孕豈不簡單，其實，有很多女性恰恰因為盲目相信了安全期避孕法而導致了意外妊娠，原因是排卵日不是恒定的，難以準確判斷。
排卵日對於月經周期規律的女性來說尚可預測，對於不規律的女性則無從談起。
經醫學研究發現，由於某些刺激因素(如夫妻久別重逢的性刺激或精神上的激動等)都會導致提前排卵;或者排卵過後，由於某種因素刺激而在同一周期中兩次排卵…
上面就是朋友給我打聽到的哪種避孕方式最安全及怎麼計算女性的安全期的介紹，我剛知道那會，我也自己按照上面的方法計算生理期，在采取帶節育環的方式避孕。
因為我是個嫌麻煩和粗心的人，總是怕每次忘帶避孕套。
還是帶節育環和計算安全期安全。