而陰莖夜間勃起測定能夠最真實地反映男性的勃起功能，因為它是在睡眠狀態下進行的，而人在做愛時是清醒的，可能受到各種幹擾因素的影響。
專家解釋說，每個正常男性在每個晚上睡眠時，都會有四至五次自主的勃起，持續時間通常為30至50分鐘，是人在睡眠狀態下一種生理性的自然反應。
很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現象，這其實就是夜間勃起的一種延續。
不過，由於夜間勃起與睡眠狀態有關，有時休息不好第二天早上也可能沒有晨勃。
性生活應該是一件非常愉悅的行為，最好能在雙方都感到愉悅的狀態下進行。
如果在伴侶不願意的情況下進行，對方很容易產生抵觸情緒，也可能影響男性的發揮，萬一男性因此對自己的能力產生懷疑，下次性生活時可能更緊張，從而陷入一種惡性循環。
此外，性生活也應根據自己的身體狀況量力而行，如果自己覺得確實很累，最好不要勉強。
假如勉強進行，表現同樣可能欠佳，徒增心理壓力。
專家特別提醒，大量飲酒後最好不要進行性生活，因為酗酒後大腦皮層的性興奮中樞處於一種抑制狀態，同樣會影響自己的正常發揮。
專業的夜間勃起測定儀需要在醫院使用，由於需要在醫院住至少一個晚上，對一些患者而言這種檢測方法多少有些不便。
其實還有另一種更簡單也更經濟的夜間勃起測定方法，那就是傳統的『郵票實驗』。
具體方法是：在睡前把幾張連在一起、尚未撕開連接孔的郵票環繞貼在陰莖上。
如果早上醒來發現郵票連接孔被崩開，說明陰莖勃起有足夠的強度，並不存在器質性的問題。