性生活多長時間正常？
這一直是大家最孜孜不倦詢問的問題，一方面是朋友們怕自己時間不夠，另一方面是想做一個參考，看看別人水平。
今天老高先不直接和你說應該要多長時間，我們先來談一談什麼是性生活，為什麼進行性生活，性生活是為了什麼？
在這裡還要首先糾正小夥子們的一個錯誤意識，那就是時間越長越好。
這是不對的，為什麼這麼說，請往下看。
小夥子們，大叔先問你一個問題， 你們是不是在性愛過程中，為了延時用了很多的辦法，延時噴霧、吃藥等等，又或者說為了讓自己看起來技術高超，81種姿勢用一遍，哈哈哈。
我們先反思一個問題啊，我們夫妻生活是為了啥，有啥目的。
你仔細想想後就會發現是為了讓女人高潮迭起最好和我們同步，也就是有一個高質量的性生活。
那麼你又會先，時間、姿勢、硬度全都是為了這個目的運作、服務的。
哪怕你時間足夠長，姿勢豐富到堪比『國際舞蹈』，但是如果達到不效果你圖啥呢？小夥子自己好好品！女人和男性除了生理以外，心理也是很不一樣的，性生活這種事是二人轉而不是你的獨角戲！
現在我們回到問題上來說，性生活多長時間屬於一個正常水平呢？
根據國際標準，不是我瞎說的，男性性生活的時間，只要不少於3分鐘，你就是正常的，多數男性也就是五到十分鐘，15到20分鐘可是說很不錯了。
別因為看了小電影或者聽朋友說，就以為誰都是幾個小時，不現實的。
一個優秀的夫妻生活一定是包括：前戲的五感、交合的深淺/角度 、時間以及完善的後戲。
隻有把方方面面都給做好了，才更容易產生高質量的夫妻生活，而不是你延長個半小時就能讓女人滿意。
關於這方面的知識，有必要學習，但我也不能說的太通透，有這方面需求的朋友可以參考，性能力的自我修養和素女經這兩本書，對夫妻生活尤其男人這一塊有很大的提升！
最後，還是老慣例，大家有什麼疑問或者想要分享的都歡迎在評論區留言！隻有不懂就問，不懂就學才能更快地進步！